TEMASKAL

O Temaskal ou Temaskali, também conhecido como sauna sagrada ou sweat lodge, é um ritual das tradições dos índios norte-americanos e dos povos inca, maia e tolteca.

Consiste numa cerimónia onde cada um de nós entra em contacto com a Mãe Terra, a nossa Pachamama, entrando no "ventre da mãe".

Pelo calor das pedras, pelo vapor da água e acolhidos numa construção arredondada, podemos perceber os nossos sentimentos e emoções com força e clareza, tendo assim uma maravilhosa oportunidade de ver melhor quem somos e quem queremos ser.

É uma tradição milenar usada pelos nossos antepassados com o objectivo de curar, limpar e purificar corpo e espírito. A cerimónia é dos primeiros e mais antigos ensinamentos que existem. Vem da origem. E a origem é no ventre da nossa Mãe Terra, numa das primeiras cerimónias que temos na hora de vir a tomar forma, a tomar força, de nos encontrarmos com os quatro elementos e direcções, com o Criador, o Grande Espírito.
Representa o ventre da nossa Mãe Terra, de onde se é concebido, onde se é alimentado como semente para chegar a termos a unidade com todos os poderes do Universo. É das primeiras cerimónias entregues ao ser humano e está baseada na bênção e purificação, através do líquido sagrado que é a água, através do calor da vida, do vento e do fogo. É uma cerimónia conhecida como a "Cabana das Pedras Anciãs". Usam-se pedras que se solidificaram, após receberem o calor nas entranhas da Mãe Terra e virem à superfície. É uma cerimónia do Fogo Sagrado, onde se relembra primeiro o calor guardado por estas pedras que já foram lava um dia.

Estas pedras são aquecidas e levadas pelo "homem fogo" a uma cabana que representa o umbigo da Mãe Terra. Ali são depositadas e é onde as pessoas se reúnem para as receber. Plantas aromáticas são utilizadas para agradecer e bendizer a vida. Estas plantas são depositadas sobre as pedras, onde libertam a sua essência ao serem aquecidas pelo calor, pelo fogo armazenado nestas pedras. Depois de terem a oportunidade de respirar este aroma, as portas são fechadas e todos juntos compartilham um mistério, uma escuridão, o interior, um momento de profundidade e de união com o Universo. Neste momento a água é depositada sobre as pedras. Aí começamos a dar-nos conta de como o Poder se move, porque esta água que cai sobre as pedras, imediatamente regressa a nós de uma forma muito mais leve, em forma de vapor.

Nesta ocasião se manifestam e equilibram a medicina, o conhecimento, a sabedoria que podem ser aspiradas. A isto chamamos de "memória do primeiro alento", a memória do momento de quando fomos concebidos. É uma das cerimónias mais antigas, onde recebemos o conselho dos nossos antepassados, de como foi que obtemos a vida que temos agora.

O Temaskal é uma cerimonia tradicional dos povos indígenas onde regressamos ao útero da Mãe Terra para um processo de renascimento , proporcionando a reconexão com a nossa verdadeira essência.

As "avós" pedras são antes aquecidas no fogo e entram incandescentes na Tenda do Suor.

A Sauna Indigena também é uma antiga terapia de purificação completa do corpo físico , emocional , mental e espiritual .

Essa terapia é poderosa para doenças agúdas e crónicas , estimulando os orgãos internos .

Limpa as toxinas acumuladas por medicamentos , alimentação inadequada , fumo e bebidas alcoólicas.
Funciona como uma limpeza sanguínea , estimulando as glândulas .

Em 50 minutos é eliminado um litro de suor com toxinas , ácido úrico , colesterol e gorduras.

É eficaz para obesidade e envelhecimento da pele.
Limpa os seios nazais e paranasais através dos vapores aromáticos de plantas curativas.
Alivia a sinosite , catarro , asma e bronquite .

O seu efeito relaxante combate a insónia e melhora o stress.