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quinta-feira, 14 de setembro de 2017

Ho'oponopono - Poema





Chegou a hora das contas,
E quase sempre está faltando
Pensavas que encontrando culpados.
A tua vida iria melhorar.
Os julgamentos e os julgamentos
Fizeram um mundo mais violento.
O círculo continua a girar
E o ódio está a conduzi-lo.

Sinto muito porque agora entendo
Que o medo e os ressentimentos
Estão criando reações
de guerra por não estar atentos.

Desculpa por te condenar.
Desculpa por te ter censurado.
Desculpa por estares a ligar.
Desculpa por não te ouvir.
Desculpa desculpa obrigado te amo

Desculpa por tanta indiferença
Por não ter feito o meu trabalho.
Por ter colocado nas suas mãos
O que me cabia.
Desculpa ter-te na prisão.
Do poder e de pegar
Perdão ou abdicar o espaço
Do que eu não estou assumindo
Desculpa ter-te na prisão.
Do poder e de pegar
Perdão ou abdicar o espaço
Do que eu não estou assumindo
Desculpa desculpa obrigado te amo

Obrigado por fazeres a tua parte.
De criar o equilíbrio
Porque já estou acordando
E vou fazê-lo contigo.

Obrigado por pagar o preço
Obrigado por me mover.
Obrigado por seres o meu espelho
Obrigado por ser meu mestre
Obrigado por pagar o preço
Obrigado por me mover.
Obrigado por seres o meu espelho
Obrigado por ser meu mestre
Desculpa desculpa obrigado te amo

Te amo porque somos um
E vivemos na mesma casa
Por isso quero te libertar
Para que possas ser tu mesmo

Te amo porque me confrontas 
Te amo pelos teus sacrifícios
Te amo por te perdoar
Estou a perdoar-me.
E aquele que está livre de pecado
Que atire a primeira pedra
Se queres andar mais leve
Perdoa e não faças resistência
Desculpa desculpa obrigado te amo



Darwin Grajales




quinta-feira, 7 de setembro de 2017

Who's In Charge? Self Identity Ho’oponopono





Problems can be solved without knowing what the heck is going on!
Realizing and appreciating this is sheer relief and joy for me.



Problem solving, 
part of the purpose for existence, 
is what Self Identity Ho’oponopono is about. 
To solve problems, 
two questions must be addressed: 
Who am I? 
Who’s in charge?



To apprehend the nature of the cosmos begins with the insight of Socrates:
“Know thyself.”



Who’s in charge?

Most people, including those in the science community, deal with the world as being a physical entity.

Current research in DNA to identify causes and remedies for heart disease, cancer, and diabetes is a prime example of this.

The Intellect, the Conscious Mind, believes it is the problem solver.
That it controls what happens and what is experienced.

In his book User Illusion: Cutting Consciousness Down To Size, science journalist Tor Norretranders paints a different picture of Consciousness.
He cites research studies, particularly those of Professor Benjamin Libet of the University of California at San Francisco, that show that:

Decisions are made before Consciousness makes them. And that the Intellect is not aware of this, believing that it decides.



Patterns

From the moment of my birth
To the instant of my death
There are patterns I must follow
Just as I must breathe each breath.
Like a rat in a maze
The path before me lies
And the pattern never alters
Until the rat dies.

And the pattern still remains
On the wall where darkness fell
And its fitting that it should
For in darkness I must dwell.
Like the color of my skin
Or the day that I grow old
My life is made of patterns
That can scarcely be controlled.

Paul Simon, Poet



Norretranders also cites research that show that:

The Intellect is only conscious of between fifteen to twenty bits of information per second out of millions in reaction below its awareness!



If not the Intellect, Consciousness, then who’s in charge?

Memories replaying dictate what the Subconscious Mind experiences.

The Subconscious Mind experiences vicariously, mimicking, echoing memories replaying. It behaves, sees, feels, and decides exactly as memories dictate.
The Conscious Mind too operates, without its awareness, by memories replaying. They dictate what it experiences as research studies show.

The body and the world reside in the Subconscious Mind as creations of memories replaying, rarely as Inspirations.

The Subconscious Mind and Conscious Mind, comprising the Soul, do not generate their own ideas, thoughts, feelings and actions. As noted before, they experience vicariously, through memories replaying and Inspirations.

It is essential to realize that the Soul does not generate experiences of its own.
That it sees as memories see; feels as memories feel; behaves as memories behave, and decides as memories decide. 
Or, rarely, it sees, feels, behaves and decides as Inspiration sees, feels, behaves and decides!

It is crucial in problem solving to realize that the body and the world are not the problems in and of themselves but the effects, the consequences, of memories replaying in the Subconscious Mind! Who’s in charge?



Poor Soul, the Center of my sinful earth,
(Thrall to) these rebel pow’rs that thee array, 
Why dost thou pine within and suffer dearth,
Painting thy outward walls so costly gay?

Shakespeare, Poet





The Void is the foundation of Self Identity, of Mind, of the cosmos.
It is the precursor state to the infusion of Inspirations from Divine Intelligence into the Subconscious Mind.



All that scientists know is 
the cosmos was spawned from nothing, 
and will return to the nothing from whence it came. 
The universe begins and ends with zero. 

Charles Seife, ZERO: The Biography of a Dangerous Idea






Memories replaying displace the Void of Self Identity, precluding the manifestation of Inspirations. To remedy this displacement, to reestablish Self Identity, memories need to be transformed to void through transmutation by Divine Intelligence.




CLEAN, erase, erase and find your own
Shangri-La. Where? Within yourself.

Morrnah Nalamaku Simeona, Kahuna Lapa’au



Nor stony tower, nor walls of beaten brass,
Nor airless dungeon, nor strong links of iron,
Can be retentive to the strength of spirit.

William Shakespeare, Playwright






Existence is a gift from Divine Intelligence. And the gift is given for the sole purpose of reestablishing Self Identity through problem solving. Self Identity Ho’oponopono is an updated version of an ancient Hawaiian problem solving process of repentance, forgiveness and transmutation.

Do not judge, and you will not be judged. 
Do not condemn, and you will not be condemned. 
Forgive and you will be forgiven. 

Jesus as reported in Luke 6



Ho’oponopono involves the full participation of each of the four members of Self Identity: 

  • Divine Intelligence, 
  • Super Conscious Mind, 
  • Conscious Mind and 
  • Subconscious Mind 

Working together as a unit of one. 
Each member has its unique part and function in problem solving memories replaying in the Subconscious Mind.


The Super Conscious Mind is memory free, unaffected by memories replaying in the Subconscious Mind. It is always one with Divine Intelligence. However Divine Intelligence moves, so moves the Super Conscious Mind.

Self Identity operates by Inspiration and memory.
Only one of them, either memory or Inspiration, can be in command of the Subconscious Mind at any given moment.
The Soul of Self Identity serves only one master at a time, usually memory the thorn instead of Inspiration the rose.









“I am the self consumer of my woes.”

John Clare, Poet



Void is the common ground, the equalizer, of all Self Identities, both “animate” and “inanimate.” It is the indestructible and timeless foundation of the entire cosmos seen and unseen.


We hold these truths to be self-evident, 
that all Men (all life forms) are created equal…..

Thomas Jefferson, Author Declaration of Independence


Memories replaying displace the common ground of Self Identity, taking the Soul of Mind away from its natural position of Void and Infinite. ~
Although memories displace  the Void, they cannot destroy it.
How can nothing be destroyed?


"A house divided against its self cannot stand."

Abraham Lincoln, President of the United States






The Conscious Mind can initiate the Ho`oponopono process to release memories or it can engage them with blame and thinking.







1. Conscious Mind initiates the Ho’oponopono problem solving process, a petition to Divine Intelligence to transmute memories to void. It acknowledges that the problem is memories replaying in its Subconscious Mind. And that it is 100% responsible for them. The petition moves down from the Conscious Mind into the Subconscious Mind;

2. The down flow of the petition into the Subconscious Mind gently stirs memories for transmutation. The petition then moves up to the Super Conscious Mind from the Subconscious Mind, and

3. The Super Conscious Mind reviews the petition, making changes as appropriate. Because it is always in tune with Divine Intelligence, it has the capacity to review and make changes. The petition is then sent up to Divine Intelligence for final review and consideration.




4. After reviewing the petition sent up by the Super Conscious Mind, Divine Intelligence sends transmuting energy down into the Super Conscious Mind;

5. Transmuting energy then flows from the Super Conscious Mind down into the Conscious Mind;

6. And transmuting energy then flows down from the Conscious Mind into the Subconscious Mind. The transmuting energy first neutralizes designated memories. The neutralized energies are then released into storage, leaving a void.




Thinking and blame (See Graph 3) are memories replaying.

The Soul can be inspired by Divine Intelligence without knowing what the heck is going on. 
The only requirement for Inspiration, Divine creativity, is for Self Identity to be Self Identity.
To be Self Identity requires incessant cleansing of memories.

Memories are constant companions of the Subconscious Mind. 
They never leave the Subconscious Mind to go on vacation.
They never leave the Subconscious Mind to go into retirement.
Memories never stop their incessant replaying!



The Man of Law’s Tale

O sudden grief that ever art near neighbour
To worldly bliss! Sprinkled with bitterness
The ends of joy in all our earthly labour!
Grief occupies the goal to which we press.
For your own safety think it is no less,
And in your days of gladness bear in mind
The unknown evil forging on behind!

Geoffrey Chaucer, Cantebury Tales




To be done with memories once and for all, they must be cleansed to nothing once and for all.

"It was in Iowa in 1971 that I fell head over heels in love for the second time. Dear M, our daughter, was born.

As I watched my wife care for M, I fell deeper and deeper in love with both of them. I had two wonderful people to love now.

After completing graduate school in Utah that summer, my wife and I had two choices to make: go home to Hawaii or to continue graduate training in Iowa.

As we began life in the Hawkeye State, two hurtles immediately confronted us. First, M never stopped crying when we brought home from the hospital!

Secondly, the worst winter of the century in Iowa history set in. Each morning for weeks on end I kicked the bottom inside of the front door of our apartment and hammered its edges with my hands to break the
entombing ice on the other side.

Around her first year, blood stains showed up on M’s blankets. Only now as I write this sentence, I realize that the constant crying was her reactions to the severe skin problem that was diagnosed later.

By age three, blood seeped continuously from cracks in the crooks of M’s elbows and knees. Blood wept from cracks around the joints of her fingers and toes. Thick mantles of hard skin covered the inside of her arms and around her neck.

One day nine years later when M was about twelve, she, her sister and I were driving home. Suddenly I found myself turning the car around without conscious forethought, and headed in the direction of my office in Waikiki.

“Oh, you folks have come to visit me,” Morrnah said quietly as the three of us trooped into her office. As she shuffled papers on her desk, she looked up at M. “Did you want to ask me something?”
she said softly.

M stretched out both arms revealing years of pain and grief etched in them up and down like Phoenician scrolls. “OK,” came Morrnah’s reply, and she closed her eyes.

What was Morrnah doing? The creator of Self Identity Ho’oponopono was doing Self Identity Ho’oponopono. A year later, thirteen years of bleeding, scaring, pain, grief and medications came to an end."

Self Identity Ho’oponopono Student




For Self Identity to be Self Identity moment to moment requires incessant Ho’oponopono.
Like memories, incessant Ho’oponopono can never go on vacation.
Incessant Ho’oponopono can never retire.
Incessant Ho’oponopono can never sleep.
Incessant Ho’oponopono can never stop as…


 “…in your days of gladness bear in mind the unknown evil (memories replaying) forging on behind!”




The purpose of life is to be Self Identity as Divinity created Self Identity in its exact likeness, Void and Infinite.

All life experiences are expressions of memories replaying and Inspirations.
Depression, thinking, blame, poverty, hate, resentment and grief are “…fore bemoan moans,” as Shakespeare noted in one of his Sonnets.




Consciousness working alone is ignorant of Divine Intelligence’s most precious gift:
Self Identity. As such, it is ignorant of what a problem is. This ignorance results in ineffectual solving problem. Poor soul is left to incessant, needless grief for its entire existence. How sad.

The Conscious Mind needs to be awakened to the gift of Self Identity, “…wealth
beyond all understanding.”

Self Identity is indestructible and eternal as is its Creator, Divine Intelligence. 
The consequence of ignorance is the false reality of senseless and relentless poverty, disease, and war and death generation after generation.




The physical is the expression of memories and Inspirations taking place in the Soul of Self Identity. Change the state of Self Identity and the state of the physical world changes.

Who’s in charge…inspirations or memories replaying?
The choice is in the hands of the Conscious Mind.




Here are four (4) Self Identity Ho’oponopono problem solving processes that can be applied to reestablish Self Identity through voiding memories replaying problems in the Subconscious Mind:

1. “I love you.” When your Soul experiences memories replaying problems, say to them mentally or silently: “I love you dear memories. I am grateful for the opportunity to free all of you and me.” “I love you” can be repeated quietly again and again. Memories never go on vacation or retire unless you retire them. “I love you” can be used even if you are not conscious of problems.
For example, it can be applied before engaging in any activity such as
making or answering a telephone call or before getting into your car to go
somewhere.

2. Love your enemies, do good to those who hate you.

3. Blue Solar Water: Drinking lots of water is a wonderful problem solving practice, particularly if it is blue solar water. Get a blue glass container with a non-metallic Cover. Pour tap water into the container. Place the blue glass container either in the Sun or under an incandescent lamp (not a florescent lamp) for at least an hour. After the water is solarized, it can be used in several ways. Drink it. Cook with it. As a rinse after a bath or shower. Fruits and vegetables love being washed in blue solar water! As with “I love you” and “Thank you” processes, blue solar water voids memories replaying problems in the Subconscious Mind. So, drink away!

4. Strawberries and blueberries: These fruits void memories. They can be eaten fresh or dried. They can be consumed as jams, jellies and even syrup on ice cream!





I got the idea a few months back of a talking glossary of the essential “characters” in Self Identity Ho’oponopono. You can get acquainted with each of them at your leisure.

1. Self Identity: I am Self Identity. I am composed of four elements: Divine Intelligence, Super Conscious Mind, Conscious Mind and Subconscious Mind. My foundation, Void and Infinite, is an exact replication of Divine Intelligence.

2. Divine Intelligence: I am Divine Intelligence. I am the Infinite. I create Self Identities and Inspirations. I transmute memories to void.

3. Super Conscious Mind: I am Super Conscious Mind. I oversee the Conscious and Subconscious Minds. I review and make appropriate changes in the Ho’oponopono petition to Divine Intelligence initiated by the Conscious Mind. I am unaffected by memories replaying in the Subconscious Mind. I am
always one with Divine Creator.

4. Conscious Mind: I am Conscious Mind. I have the gift of choice. I can allow incessant memories to dictate experience for the Subconscious Mind and me or I can initiate the release of them through incessant Ho’oponopono. I can petition for directions from Divine Intelligence.

5. Subconscious Mind: I am Subconscious Mind. I am the storehouse for all of the accumulate memories from the beginning of creation. I am the place where experiences are experienced as memories replaying or as Inspirations. I am the place where the body and the world reside as memories replaying and as Inspirations. I am the place where problems live as memories reacting.

6. Void: I am Void. I am the foundation of Self Identity and the Cosmos. I am where Inspirations spring forth from Divine Intelligence, the Infinite. Memories replaying in the Subconscious Mind displace me but not destroy me, precluding the inflow of Inspirations from Divine Intelligence.

7. Infinite: I am Infinite, Divine Intelligence. Inspirations flow like fragile roses from me into the Void of Self Identity, easily displaced by the thorns of memories.

8. Inspiration: I am Inspiration. I am a creation of the Infinite, of Divine Intelligence. I manifest from the Void into the Subconscious Mind. I am experienced as a brand new occurrence.

9. Memory: I am memory. I am a record in the Subconscious Mind of a past experience. When triggered, I replay past experiences.

10. Problem: I am problem. I am a memory replaying a past experience again in the Subconscious Mind.

11. Experience: I am experience. I am the effect of memories replaying or Inspirations in the Subconscious Mind.

12. Operating System: I am the Operating System. I operate Self Identity with Void, Inspiration and Memory.

13. Ho’oponopono: I am Ho’oponopono. I am an ancient Hawaiian problem solving process updated for today’s use by Morrnah Nalamaku Simeona, Kahuna Lapa’au, recognized as a Living Treasure of Hawaii in 1983. I am composed of three elements: repentance, forgiveness and transmutation. I am a petition initiated by the Conscious Mind to Divine Intelligence to void memories to re- establish Self Identity. I begin in the Conscious Mind.

14. Repentance: I am repentance. I am the beginning of the Ho’oponopono process initiated by the Conscious Mind as a petition to Divine Intelligence to transmute memories to void. With me, the Conscious Mind acknowledges its responsibility for the memories replaying problems in its Subconscious Mind, having created,accepted and accumulated them.

15. Forgiveness: I am Forgiveness. Along with Repentance, I am a petition from the Conscious Mind to Divine Creator to transform memories in the Subconscious Mind to void. Not only is the Conscious Mind sorrowful, it is also asking Divine Intelligence for forgiveness.

16.Transmutation: I am Transmutation. Divine Intelligence uses me to neutralize

17. Wealth: I am Wealth. I am Self Identity.

18. Poverty: I am Poverty. I am memories replaying. I displace Self Identity, precluding the infusion of Inspirations from Divine Intelligence into the Subconscious Mind!



I wish you Peace beyond all understanding.

O Ka Maluhia no me oe.

Peace be with you,


Ihaleakala Hew Len, Ph.D.





"I" Am The "I"
OWAU NO KA "I"

"I" come forth from the void into light,
Pua mai au mai ka po iloko o ka malamalama,

"I" am the breath that nurtures life,
Owau no ka ha, ka mauli ola,

"I" am that emptiness, that hollowness beyond all consciousness,
Owau no ka poho, ke ka'ele mawaho a'e o no ike apau.

The "I", the Id, the All.
Ka "I", Ke Kino Iho, na Mea Apau.

"I" draw my bow of rainbows across the waters,
Ka a'e au "I" ku'u pi'o o na anuenue mawaho a'e o na kai a pau,

The continuum of minds with matters.
Ka ho'omaumau o na mana'o ame na mea a pau.

"I" am the incoming and outgoing of breath,
Owau no ka "Ho" a me ka "Ha",

The invisible, untouchable breeze,
He huna ka makani nahenahe,

The undefinable atom of creation.
Ka "Hua" huna o Kumulipo.

"I" am the "I".






The Peace Of "I"
KA MALUHIA O KA "I"

Peace be with you, All My Peace,
O ka Maluhia no me oe, Ku'u Maluhia a pau loa,

The Peace that is "I", the Peace that is "I am".
Ka Maluhia o ka "I", owau no ka Maluhia,

The Peace for always, now and forever and evermore.
Ka Maluhia no na wa a pau, no ke'ia wa a mau a mau loa aku.

My Peace "I" give to you, My Peace "I" leave with you,
Ha'awi aku wau "I" ku'u Maluhia ia oe, waiho aku wau "I" ku'u Maluhia me oe,

Not the world's Peace, but, only My Peace,
The Peace of "I".
A'ole ka Maluhia o ke ao aka, ka'u Maluhia wale no,
Ka Maluhia o ka "I".









quarta-feira, 6 de setembro de 2017

O Processo Ho’oponopono





Em Havaiano, Hoo significa “causa”, 
e ponopono quer dizer “perfeição”, 
portanto Ho’oponopono significa 
“corrigir um erro” ou “tornar certo”.



Você pode através deste sistema se livrar das recordações que tocam repetidamente na sua mente (aquela conversa mental interna incessante – principalmente depois de situações estressantes e desagradáveis) e encontrar a Paz.

Sem os pensamentos se repetindo, sem crenças limitadoras, sem condicionamentos, sem as lembranças dolorosas, um espaço vazio se abre dentro de você.
O Ho’oponopono lhe permite soltar estas recordações dolorosas, que são a causa de tudo que é tipo de desequilíbrios e doenças. Na medida em que a memória é limpa, pensamentos de origem Divina e Inspiração ocupam o vazio dentro de você. A única coisa que devemos fazer é limpar; limpar todas as recordações, com quatro simples frases que abrangem tudo:


Sinto muito.         Me perdoe.         Te amo.          Sou grato.






Quando sofremos com algum problema, seja ele um problema de relacionamento com outra pessoa, problema de saúde, ou quando a auto-estima está em baixa, quando nada parece dar certo, ou não ter solução em vista, o que continuamos fazendo? Continuamos buscando soluções e respostas através da atividade da mente, da análise de experiências passadas, do conhecimento adquirido ou consultado, tudo isso é o intelecto querendo resolver os problemas.
Mas pelo Ho’oponopono compreendemos que o intelecto não dispõe dos recursos para resolver problemas, ele só pode controlá-los. E controlar não resolve problemas.

Ao fazer o Ho’oponopono você pede a Deus, à Divindade, para limpar, purificar a origem destes problemas, que são as recordações, as memórias se repetindo em sua Mente Subconsciente. Você assim neutraliza a energia que você associa à determinada pessoa, lugar ou coisa. 

No processo esta energia é libertada e transmutada em pura luz pela Divindade. 
E dentro de você o espaço liberado é preenchido pela luz da Divindade.
Então, no Ho’oponopono não há culpa, não é necessário reviver sofrimento, não importa saber o porquê do problema, de quem é a culpa, ou sua origem. 

A sua responsabilidade está em não permitir que o padrão se repita, gerando mais problemas, perpetuando a condição de sofrimento. Isso porque o ser humano só pode viver de duas maneiras:
uma, pela programação adquirida, memórias se repetindo,
a outra pelas inspirações, que são divinas.





No momento que você nota dentro de si algum incómodo em relação a uma pessoa, ou lugar, acontecimento ou coisa, inicie o processo de limpeza, peça a Deus:

“Divindade, limpe em mim as memórias que estão causando este problema. Transmute-as em pura luz”

Então use as frases desta sequência:

“Sinto muito. Me perdoe. Te amo. Sou grato.” 
várias vezes, você pode destacar uma que lhe toca mais naquele momento e repeti-la.
Deixe sua intuição lhe guiar.

Quando você diz “Sinto muito” você reconhece que algo (não importa se saber o que) penetrou no seu sistema corpo/mente. Você quer o perdão interior pelo o que lhe trouxe aquilo.

Ao dizer “Me perdoe” você não está pedindo a Deus para te perdoar, você está pedindo a Deus para te ajudar a se perdoar (Perdão Pessoal).

“Te amo” transmuta a energia bloqueada (que é o problema) em energia fluindo, religa você ao Divino.

“Sou grato” é a sua expressão de gratidão, sua fé que tudo será resolvido para o bem maior de todos envolvidos.

A partir deste momento o que acontece a seguir é determinado pela Divindade, você pode ser inspirado a tomar alguma ação, qualquer que seja, ou não. Se continuar uma dúvida, continue o processo de limpeza e logo terás a resposta quando completamente limpo.

Lembre-se sempre que o que você vê de errado no próximo também existe em você, somos todos Um, portanto toda cura é auto cura. Na medida em que você melhora o mundo também melhora. Assuma esta responsabilidade. Ninguém mais precisa fazer este processo, só você.





Aqui está a oração original da Kahuna Morrnah Simeona, criadora do Processo Ho’oponopono da Identidade Própria, oração simples e poderosa:


“Divino Criador, pai, mãe, filho em Um...
Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofendemos, à sua família, parentes e ancestrais em pensamentos, palavras, atos e ações do início da nossa criação até o presente, nós pedimos seu perdão...
Deixe isto limpar, purificar, libertar, cortar todas as recordações, bloqueios, energias e vibrações negativas e transmute estas energias indesejáveis em pura luz...
Assim está feito.”

Faça esta oração em relação a qualquer problema com qualquer pessoa; ao se fazer o apelo ao Divino Criador estamos nos dirigindo à divindade que existe dentro de todas as pessoas, que é a extensão do Divino Criador.

Só é necessário isso.



Teresa Lodi





Eis o que significa "Divino Criador, pai, mãe, filho em Um..." :







Mais sobre este diagrama  AQUI Self Identity Ho’oponopono











Meditação de 5 minutos:













segunda-feira, 29 de fevereiro de 2016

Dr. Ihaleakala Hew Len...e Ho'oponopono




Faz dois anos, escutei falar de um terapeuta no Hawaii que curou um pavilhão completo de pacientes criminosos insanos sem sequer ver nenhum deles. O psicólogo estudava a ficha do presidiário e logo olhava dentro de si mesmo para ver como ele tinha criado a enfermidade dessa pessoa. Na medida em que ele melhorava, o paciente melhorava.

A primeira vez que ouvi falar desta história, pensei que era uma lenda urbana.
Como podia curar o outro, curando somente a mim mesmo?
Como podia, embora fosse um mestre de grande poder de auto cura, curar alguém criminalmente insano?
Não tinha nenhum sentido, não era lógico, de modo que descartei esta história.

Entretanto, escutei-a novamente um ano depois. Ouvi que o terapeuta tinha usado um processo de cura havaiano chamado “hooponopono”. Nunca tinha ouvido falar disso, entretanto não podia tirá-lo de minha mente. Se a história era totalmente certa, eu tinha que saber mais. Meu entendimento era que “total responsabilidade” significava que eu sou responsável pelo que penso e faço. O que estiver mais alem, está fora de minhas mãos. Penso que a maior parte das pessoas pensa igual sobre a responsabilidade. Somos responsáveis pelo que fazemos, não do que os outros fazem – mas isso está errado.

O terapeuta havaiano, que curou essas pessoas mentalmente doentes, me ensinaria uma nova perspectiva avançada sobre o que é a total responsabilidade. Seu nome é Dr. Ihaleakala Hew Len. Passamos uma hora falando em nossa primeira conversação telefônica. Pedi-lhe que me contasse a história total de seu trabalho como terapeuta.

Ele explicou que havia trabalhado no Hospital Estatal do Hawai durante quatro anos. O pavilhão onde encerravam os criminosos loucos era perigoso.

Regra geral os psicólogos desistiam de trabalhar ali em um mês. A maior parte dos membros do pessoal caiam doentes ou simplesmente renunciavam. As pessoas que atravessavam esse pavilhão caminhava com suas costas contra a parede, temerosas de serem atacados por seus pacientes. Não era um lugar agradável para viver, trabalhar ou visitar.

O Dr. Len me disse que nunca viu os pacientes. Assinou um acordo de ter um escritório e revisar suas fichas. Enquanto olhava essas fichas, trabalharia em si mesmo. Enquanto trabalhava em si mesmo, os pacientes começaram a curar-se.

“Depois de alguns poucos meses, foi permitido aos pacientes que deviam estar encarcerados, caminhar livremente” disse-me. “Outros que tinham que estar fortemente medicados começaram a diminuir sua medicação. E aqueles que jamais teriam nenhuma possibilidade de ser liberados, tiveram alta”. Eu estava assombrado. “Não somente isso” continuou, “mas o pessoal começou a ir feliz para o trabalho.”

“A ausência e as mudanças de pessoal desapareceram. Terminamos com mais pessoas do que necessitávamos porque os pacientes eram liberados e todas as pessoas vinham trabalhar. Hoje este pavilhão está fechado.

Aqui é onde eu tive que fazer a pergunta de milhões de dólares:
“O que você esteve fazendo com você mesmo, que ocasionou a mudança dessas pessoas?”

Eu simplesmente estava curando aquela parte minha que tinha criado aquilo neles”, disse ele. Eu não entendi. E o Dr. Len explicou que, entendia que a total responsabilidade de sua vida implica a tudo o que está em sua vida, simplesmente porque está em sua vida e, por isso, é de sua responsabilidade. Em um sentido literal, todo o mundo é sua criação.

Uau! Isto é duro de engolir. Ser responsável pelo que eu faço ou digo é uma coisa. Ser responsável por outro ou por qualquer outra coisa que faça ou diga na minha vida é muito diferente. Entretanto a verdade é esta: se assumir completa responsabilidade por sua vida, então tudo o que você vê, escuta, saboreia, toca ou experimenta de qualquer forma é sua responsabilidade, porque está em sua vida. Isto significa que a atividade terrorista, o presidente, a economia ou algo que experimenta e você não gosta, está ali para que cure. Isso não existe, por assim dizer, exceto como projeções que saem de seu interior. O problema não está com eles, está em você e para mudá-los, você deve mudar.

Sei que isto é difícil de captar, muito menos de aceitar ou de vivê-lo realmente. Atribuir ao outro a culpa é muito mais fácil do que assumir a total responsabilidade, mas enquanto falava com o Dr. Len comecei a compreender essa cura dele e que, o ho’oponopono significa amar a si mesmo.

Se deseja melhorar sua vida, deve curar sua vida. Se deseja curar qualquer outro, ainda que seja um criminoso mentalmente doente, faça-o curando a si mesmo.

Perguntei ao Dr. Len como curava a si mesmo. 
O que era que ele fazia exatamente, quando olhava as fichas desses pacientes.

“Eu simplesmente permanecia dizendo “Sinto muito” e “Te amo”, muitas vezes” explicou ele.

“Só isso?”

“Só isso.”

“O resultado é que, amar a si mesmo é a melhor forma de melhorar a si mesmo e enquanto você melhora a si mesmo, melhora seu mundo”.

Permita-me dar-lhe um rápido exemplo de como funciona isto: um dia, alguém me envia um e-mail que me desequilibra”. No passado leria trabalhando com meus aspectos emocionais raivosos ou tratando de raciocinar com a pessoa que enviou essa mensagem detestável. Desta vez eu decidi provar o método do Dr. Len. Coloquei-me a pronunciar silenciosamente “sinto muito” e “te amo”. Não dizia nada a ninguém em particular. Simplesmente estava invocando o espírito do amor, dentro, para curar o que estava criando a circunstância externa.

No término de uma hora recebi um email da mesma pessoa. Desculpava-se por sua mensagem prévia. Tenha em conta que eu não realizei nenhuma ação externa para obter essa desculpa. Eu nem sequer respondi sua mensagem. Entretanto, só dizendo “te amo”, de algum modo curei dentro de mim o que estava criando nele.

Mas tarde assisti a uma reunião de ho’oponopono dirigido pelo Dr. Len.
Ele tem agora 75 anos de idade, é considerado um xamâ avô e é algo solitário.

Elogiou meu livro “O Fator Atrativo”. Disse-me que enquanto eu melhoro a mim mesmo, a vibração de meu livro aumentará e todos sentirão quando o lerem. Em resumo, à medida que eu melhoro, meus leitores melhorarão.

“E o que aconteceria com os livros que já vendi e saíram por mim?” Perguntei.

“Eles não saíram” explicou ele, uma vez mais, soprando minha mente com sua sabedoria mística. “Eles ainda estão dentro de você”. Em resumo, não há fora. Levaria um livro inteiro para explicar esta técnica avançada com a profundidade que ela merece.

“Basta dizer que toda hora que desejar melhorar algo em sua vida, existe somente um lugar onde procurar: dentro de você. Quando olhar, faça isto com amor”.

Ho'oponopono


 Joe Vitale


"Você não purifica a pessoa, 
lugar ou coisa. 
Você neutraliza a energia 
que você associa aquela pessoa, 
lugar ou coisa. 
Então o primeiro estágio do Ho'oponopono 
é a purificação daquela energia." 

Dr. Ihaleakala Hew Len


“Os problemas são memórias que estão sendo reencenadas... 
As memórias são programas. 
Elas não são apenas suas. São compartilhadas. 
A maneira de libertar as memórias é enviando amor à Divindade. 
Esta escuta e responde, mas da maneira que é melhor para todos, 
no momento certo para vocês. 
Vocês escolhem, mas não decidem. 
Quem decide é a Divindade.” 

                                                                Dr. Ihaleakala Hew Len



“O objectivo da vida é retornar ao Amor a todo momento. 

Para atender a esse propósito, 
a pessoa precisa reconhecer que 
é completamente responsável por criar a sua vida 
do jeito como ela é. 
Ela precisa compreender que são seus pensamentos 
que criam a sua vida da maneira como ela é 
em todos os momentos. 
Os problemas não são as pessoas, ou lugares e situações, 
mas sim os pensamentos = julgamentos a respeito deles. 
A pessoa precisa aceitar a ideia de que não existe o “lá fora”.


Dr. Ihaleakala Hew Len


Como se faz a limpeza? 
Repetindo a cada pensamento = julgamento: 
“Eu te amo”, “Sinto muito”, Por favor, me perdoe” e “Sou grato”. 

 O Dr. Len explicou que a simples frase “Eu te amo”, contém três elementos que podem transformar qualquer coisa.
 Esses elementos são a gratidão, a reverência e a transmutação.


domingo, 8 de novembro de 2015

Ho’oponopono - Perdão e Cura


Kahuna Havaiano

Muita gente ainda não conhece o Ho’oponopono, 
antiga técnica de cura havaiana. 


Muitos já ouviram falar, mas não sabem do imenso potencial de cura individual e planetária que esse conhecimento trás. É uma técnica que nos auxilia a cultivar a paz e o perdão.

Em Havaiano, Hoo significa “causa”, e Ponopono quer dizer “perfeição”. Portanto, Ho’oponopono significa “corrigir um erro” ou “tornar certo”. A proposta é mudar os padrões negativos, trabalhar os processos de perdão, arrependimento e transmutação em nós mesmos.

Seja qual for o problema, SOMOS 100% RESPONSÁVEIS POR TUDO E TODOS.
Quando pedimos perdão ao universo, estamos nos libertando do problema e libertando o próximo.

Segundo o Dr. Len (divulgador da técnica) no Ho'oponopono assumimos completa responsabilidade por nossas vidas. Tudo o que você olha, escuta, saboreia ou toca é sua responsabilidade, simplesmente porque está em sua vida. Isto significa que a actividade terrorista, o presidente, a economia ou qualquer coisa que você experimenta e não gosta, está ali para que seja curada. Tudo isto não existe, em realidade, excepto como projecções que saem do seu interior. O problema não está "neles", está em você. 


Esta é a essência do processo Ho’oponopono: 
CURANDO DENTRO, CURAMOS FORA!

Sei que pode parecer difícil de entender, mais ainda de aceitar e vivenciar. Ser 100% responsável é um caminho de pedras, por ser o intelecto tão insistente. Quando nos ocorre um problema, o intelecto sempre busca alguém ou alguma coisa para culpar. Insistimos em procurar fora de nós a origem dos nossos problemas. Ao abandonar essa vontade egóica de consertar as coisas e mudar as pessoas, deixando que o Divino o faça, nós mudamos nosso mundo interior. Isso causa uma mudança também no mundo externo.

Quer mudar a energia de um ambiente?
Quer mudar sua vida pessoal ou profissional?
Quer mudar o padrão de perdedor, de uma pessoa fracassada, sem amor, com problemas financeiros?
Assuma 100% de responsabilidade, aplique ho'oponopono, peça perdão e liberte-se.

Irá notar que grandes mudanças vão ocorrer na sua vida quando começar a cura. Para isso, é necessário realizar constantemente as afirmações e mentalizações do ho'oponopono.
Começe com quatro frases poderosas:

SINTO MUITO.
ME PERDOE.
TE AMO.
SOU GRATO.

São quatro mantras. Quando você diz "Sinto Muito", assume 100% de responsabilidade e mostra o desejo de mudar. Ao pedir "Perdão", é iniciada a limpeza. "Te Amo" é a afirmação coloca energia positiva no processo. "Sou grato" finaliza o ritual e é o agradecimento pelo poder de alterar a situação.

Mentalize estas quatro frases. Repita-as constantemente, em qualquer situação.

Através dessa técnica, podemos transmutar e eliminar recordações que tocam repetidamente nossa mente (aquela conversa mental interna incessante - principalmente depois de situações estressantes e desagradáveis) e encontrar a Paz.

O Ho’oponopono nos ajuda a soltar estas recordações dolorosas, que são a causa de todo tipo de desequilíbrios e doenças. Sem os pensamentos se repetindo, sem crenças limitadoras, sem condicionamentos, sem as lembranças dolorosas, um espaço vazio se abre dentro de nós. Na medida em que a memória é limpa, pensamentos de origem Divina e Inspiração ocupam este espaço vazio.


Mais algumas afirmações do Ho’oponopono:

"Divindade, limpe em mim o que está contribuindo para este problema."
"Amo vocês, minhas memórias! Sou grato pela oportunidade que liberta vocês e a mim!"
"Divindade, limpe o que há em mim o que possa ser a causa de algum conflito ou problema no caminho do trabalho"
"Divino Criador, perdoe-me por isso que está em mim e que está criando essa situação indesejável"
“Divino Criador, Se existe algo acontecendo em mim que me faça vivenciar as pessoas de maneira negativa, eu gostaria de liberar isso.”



Marcelo Dalla

terça-feira, 25 de novembro de 2014

O Que É o Ho’oponopono?



Eu limpo para estar na Presença de Deus.
Uma vez lá, a Divindade me dará tudo que é perfeito e correto para mim. Eu só sei isso. Esta é a Meta da minha vida. Se eu tenho qualquer meta ou objetivo, é estar na Presença de Deus.

Dr. Ihaleakala Hew Len -23 de Janeiro, 2008

Em Havaiano, Hoo significa “causa”, e ponopono quer dizer “perfeição”, portanto Ho’oponopono significa “corrigir um erro” ou “tornar certo”.

Você pode através desse sistema se livrar das recordações que tocam repetidamente na sua mente (aquela conversa mental interna incessante - principalmente depois de situações estressantes e desagradáveis) e encontrar a Paz.

Sem os pensamentos se repetindo, sem crenças limitadoras, sem condicionamentos, sem as lembranças dolorosas, um espaço vazio se abre dentro de você.
O Ho’oponopono lhe permite soltar estas recordações dolorosas, que são a causa de tudo que é tipo de desequilíbrios e doenças.
Na medida em que a memória é limpa, pensamentos de origem Divina e Inspiração ocupam o vazio dentro de você. A única coisa que devemos fazer é limpar; limpar todas as recordações, com quatro simples frases que abrangem tudo:

Sinto muito.         Me perdoe.         Te amo.          Sou grato.

Lembrem-se, um problema é uma memória repetindo uma experiência do passado.
O Ho’oponopono é um apelo a Divindade para cancelar as memórias que estão se repetindo como problemas.
O Dr. Len mantém essa frase em mente sempre:
 “A paz começa comigo”, é o que ele procura praticar embora ainda tropece vez ou outra.

Com o Ho’oponopono estamos assumindo a responsabilidade pelas memórias que compartilhamos com as outras pessoas.
Pesquisas mostram que a todo momento existem 11 milhões de “bits” de informação em nossa volta, mas só percebemos 15 “bits”, e são em cima desses “bits” que julgamos as coisas!
Portanto, não sabemos o que realmente está acontecendo.
Então dizemos para a Divindade:
“Se existe algo acontecendo em mim que me faça vivenciar as pessoas de determinada maneira, eu gostaria de liberar isso.”
Largando de mão essa vontade de consertar as coisas, de mudar as pessoas, deixando Deus fazer, nós mudamos nosso mundo interior o que causa uma mudança também no mundo externo.

Ser 100% responsável é um caminho de pedras, por ser o intelecto tão insistente.
Quando nos ocorre um problema o intelecto sempre busca alguém ou alguma coisa para culpar. Insistimos em procurar fora de nós a origem dos nossos problemas.

A kahuna* Morrnah Simeona, professora do Dr. Len, ensinava que:
”Estamos aqui somente para trazer Paz para nossa própria vida, e se trazemos a Paz para nossa vida tudo em nossa volta descobre seu próprio lugar, seu ritmo e Paz.”.

Esta é a essência do processo Ho’oponopono.


*”Kahuna” em Havaiano significa “guardião do segredo”

domingo, 9 de novembro de 2014

HO'OPONOPONO


HO'OPONOPONO
"Sinto muito" e "Te amo" - Processo de cura Havaiano: 
Ho'oponopono significa amar-se a si mesmo

"Já ouvimos muitas vezes que criamos nossa realidade, que o mundo é um reflexo de quem somos, que somos todos um, que tudo começa e termina em nós.
Acredito que vocês já saibam disto.
Mas, outra coisa é verificar se, de facto, compreendemos a essência de todas as afirmações que fazemos.
Existe um processo de cura e perdão criado por uma tribo havaiana, a dos Kahunas.
O método chama-se: Ho´oponopono.

Parece estranho dizer que existe um processo de perdão, mas vejam só:
Você julga ou condena alguém por algo que tenha dito ou feito, ou deixado de dizer ou fazer?
Você julga ou condena quando sabe que alguém está doente, porque não teve bons hábitos alimentares ou higiénicos ou sexuais?
Você julga ou condena quando vê alguém repetir uma situação?
Você julga ou condena quando alguém sofre por um mal, que outra pessoa tenha feito?
Então, você é humano!
E por ser humano, tem consciência de seus pensamentos, portanto, condições de modificá-los, se quiser...

Esse processo consiste em curar e perdoar primeiramente você, porque somos espelhos do mundo, o mundo reflecte nossos pensamentos e acções, as pessoas reflectem nossos pensamentos, acções, emoções e comportamentos. 
Devemos também sempre nos lembrar que o perdão é um processo, não é um fim em si mesmo. 
Estamos sempre precisando perdoar algo, seja em nós mesmos, nos outros, nos eventos ou nas instituições. 
Portanto, tenha em mente que hoje é um bom dia para perdoar.
Falando assim, parece estranho, mas se você desejar melhorar a sua vida, você deve cura-se e perdoar-se. 
Se você deseja curar ou perdoar alguém, mesmo um criminoso mentalmente doente, você faz curando a si mesmo.
É tão simples!
Nada está do lado de fora, mas dentro de você, da sua mente.
Para todos e para cada um de vocês: Sinto muito, eu te amo!
Não importa que tipo de problema existe,
trabalhe com você mesmo."

DR.LHALEAKALA HEW LEN
Terapeuta Havaiano