Sexo e Espiritualidade

SEXO E ESPIRITUALIDADE - EXERCÍCIO DE AUTO-CONHECIMENTO

O sexo é criativo quando produz um novo estado de espírito, percepção ou experiência.
Neste exercício algumas dessas possibilidades são exploradas.
Leia a seguinte lista de experiências e assinale aquelas que possa ter tido, pelo menos, uma vez durante o sexo.
Estas frases são sugestivas, podem ser interpretadas como quiser - a sua própria percepção de felicidade, despreocupação, brincadeira e por aí em diante, é o suficiente para se guiar.

. Riso satisfeito
. Sensação de eternidade
. Êxtase
. Sangue quente no coração
. União com @ parceir@
. Sensação de flutuar, como se o corpo desaparecesse
. Calor ou luz visível a subir pela espinha
. Perda do ego
. Despreocupação
. Brincadeira
. Desligar-se do seu desempenho
. Deixar-se ir totalmente
. Expansão
. Sentimento de plenitude, segurança, pertença
. Bênção
. Felicidade
. Consciência clara do eu ou do que o rodeia
. Amor sem limites
. Contentamento e paz no centro do seu coração

As experiências que assinalou indicam o seu horizonte espiritual.
Isto quer dizer que aprendeu a usar a energia sexual para originar estas experiências.
Se teve algumas apenas uma vez, estas são o envelope do seu crescimento interior.
As experiências que teve mais do que uma vez, especialmente se foram recentes, indicam o crescimento que já integrou na sua personalidade afectuosa.

Regresse à lista e marque as experiências que nunca teve mas acha que pode vir a ter nos próximos tempos.
Estes são os seus objectivos espirituais.
O seu anseio por eles é suficiente para os ocasionar; na sua paisagem interior, já está com certeza a trabalhar para os alcançar.

Agora percorra a lista uma terceira vez e assinale as experiências que acredita que estão fora do seu alcance ou são impossíveis para si.
Estas podem ser interpretadas como bloqueios do espírito.
Uma vez que nada está verdadeiramente fora de alcance no uso criativo da sexualidade, nomear o que vê como experiências "impossíveis" vai reflectir a sua convicção actual sobre os limites do amor.

Com o crescimento espiritual vem um novo potencial criativo - que pode ganhar a forma de expressão sexual - conduzindo à compreensão de que você é puro potencial, capaz de satisfazer qualquer impulso criativo.


Deepak Chopra