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How to Unlock the Full Potential of Your Mind | Dr. Joe Dispenza on Impa...

How to Calm the Voice Inside | Eckhart Tolle Teachings

Torus

O Torus, ou padrão primário, é uma dinâmica de energia que parece um donut - é uma superfície contínua com um buraco nele. A energia flui através de um fim, circula ao redor do centro e sai do outro lado. Você pode vê-lo em todo o lado - em átomos, células, sementes, flores, árvores, animais, humanos, furacões, planetas, sóis, galáxias e até mesmo o cosmos como um todo. 
Nassim Haramein

Max Richter - On The Nature Of Daylight (Entropy)

Paz aos Mortos

 Ana Junko

Detestei sempre os arquitectos de infinito:

como é feio fugir quando nos espera a vida!

Nunca tive saudades do futuro

e o passado… o passado vivi-o, que fazer?!

– e não gosto que me ordenem venerá-los

se eu todo não basto a encher este presente.

Não tenho remorsos do passado. O que vivi, vivi.

Tenho, talvez, desprezo

por esta débil haste que raramente soube

merecer os dons da vida,

e se ficava hesitante

na hora de passar da imaginação à vida.

As pazadas de terra cobrindo o que já fui

sabem mal, às vezes; noutros dias

deliro quando lanço à vala um desses seres tristonhos

que outrora fui, sem querer.

Adolfo Casais Monteiro

in, ‘Sempre e Sem Fim’

Are you running towards life or running away from death?

 "If you’re reading this, this fuking brain cancer probably got me.

But let me be crystal clear while I’m able: 

I did not ”lose a battle” against cancer. 

This is a ridiculous, steamy pile of horse shit that society has dumped on cancer patients. 

Western medicine, and Western culture, especially, is so uncomfortable talking about death that instead it created this “battle” analogy that basically shames people who die from cancer.

News flash: None of us gets out alive from this rodeo called life.

There is no shame in dying from cancer – or any serious illness. 

And it doesn’t need to be a battle. 

It’s a transition that each of us will go through. 

I was asked by a shaman, whom I spoke to after my second brain surgery, 

“Are you running towards life 

or 

running away from death?”

Whoa! That got my attention.

There’s a BIG difference. 

I got it wrong more often than not.

Don’t let fear fuel your choices. 

Live fearlessly. 

Run TOWARDS life. 

Don’t worry about what people will think. 

Trust me, it doesn’t matter.

Focus on you. 

Be true to yourself. 

Be your own best friend.

People who tell you you’re selfish are not your people. 

If the voice in your head says these unkind things, get a new voice. 

Honor your mental health and seek out a good therapist with the same vigor you’d search for a romantic partner.

Speaking of, be intentional about cultivating friendships that lift you up. 

As those friendships grow and change, don’t overlook them while you search for that “great love of your life.” (No, I’m not suggesting you sleep with your bestie. But you do you!)

Another unhelpful message that we get from society is that we need a “love of our life,” as a romantic partner.

Single and childless when I was diagnosed with terminal brain cancer, I looked around my life and came up sputtering and sobbing from the wave of grief washed over me. 

I thought I’d be doing this alone… no husband, no kids, no “great love.”

How wrong I was. 

At the first appointment with my neuro oncologists, one of the nurses diligently hauled in chair after chair for the great loves of my life who came with me that horrible day and many days after that.

I sat and listened while the doctor explained the 12-month treatment plan, focusing on my breathing, then looked around the room…. filled with great loves of my life: incredible women friends whom I had met at various stages of my life.

Surround yourself with people 

who contradict that unkind voice, 

people who see your light, and 

remind you who you are: 

an amazing soul.

Learn how to receive these reflections from your people. 

Because they are speaking the Truth.

Love yourself, no matter how weird and silly it might feel. 

Every morning, give yourself a hug before your feet hit the floor. 

Look deeply into your eyes in a mirror. Say to yourself, out loud, 

“I trust you.” 

That voice in your head might say you’re a dork. 

Ignore it. 

As I prepare to leave this body and embark on this mysterious journey of my soul, I hope these observations from my deathbed are somehow useful.

What I know, deep in my bones, is that learning to love myself has led me to be able to say this: 

I’m so proud of how I lived.

May you, dear reader, feel the same when you head out on your soul journey, too. 

Until then, enjoy the ride. 

And always eat dessert first, especially if there’s pie!"

Kerri Grote

I Do Not Believe

 

My beloved if

Death be here for you

Let it be in tuberculosis’ form

Or the form of bitter cold,

Not as prey of suicide bombing.

You should have the time

To review your memories,

To review the particulars of your body,

To make plans for your departure.

Not to depart the house on your feet

And we only find your shoes in the bazaar.

Not to ever find your hands or your smile.

Never to locate your eyes.

With my own eyes I ought to

Witness your death, your final breath.

My fingers should touch your eyelids to close.

Otherwise, no one will believe it, forever 

I myself will not believe it.

Elyas Alavi

Staying on Track

In a world where we have routines 

to get everything done, 

we rarely have a routine 

for our spiritual self.

In a world where we have routines for nearly everything - our route to work, our physical fitness regimen, and our weekday schedule - it's amazing how many people forget to create a routine for meeting their spiritual needs. 
We run around in an attempt to be at our many appointments on time and meet our many obligations. In our efforts to be as productive as possible, however, our spiritual needs tend to take a backseat. After all, taking care of our spiritual needs doesn't directly pay the bills or tone our abdominal muscles. We may even wonder who has time to meditate or write in their journal when there are more pressing matters to see to.

The truth is that nurturing ourselves spiritually
is what gives us the energy and grounding that we need
to make sure that our lives stay on track. 

How you choose to nurture yourself spiritually is a personal choice.
For some people, meditating once a day may be what they need to stay centered.
While spending 10-20 minutes with your eyes closed and your brain devoid of thought may seem like a lot of time doing nothing, this state of nothingness actually allows you to stay calm and focused so you can be as productive as possible.
Writing in your journal everyday lets you stay in touch with yourself so that you are always tuned in to your feelings. 
Repeating affirmations for success, happiness, and well-being on a regular basis can help you live with optimism and enthusiasm and create what you want in life.

Having a routine for nurturing your spirit that you do each day lets you feed energy to your soul and can serve you well if your life suddenly takes an unexpected turn into a difficult period. This kind of routine grounds your spirit in your body so that you stay anchored in yourself as you move through each day.

Nurturing yourself spiritually 

allows you to not only stay on track in your life, 

but it allows for your life 

to stay on track with what your spirit wants.

MADISYN TAYLOR

RECOMEÇAR

 

Recomeçar 

atravessa fronteiras e épocas para nos falar de 

perdas, coragem, segundas oportunidades e 

reconstrução. 

Este livro transporta-nos para Madrid dos finais do século, mais propriamente para o ano de 1999, mas em poucas páginas faz-nos atravessar o oceano, para os Estados Unidos, e deixa-nos em Santa Cecília, Califórnia, onde se desenrolará grande parte da sua ação. Será lá que aterrará Blanca Perea, que, num impulso, aceita “uma missão universitária” a milhares de quilómetros da sua cidade natal para fugir de uma vida matrimonial desfeita a qual, num repente, a deixou sem chão e sem norte. Com um trabalho enfadonho, entediante e desinteressante (ordenar e organizar o espólio de um professor universitário, seu conterrâneo e já falecido) e enfiada num minúsculo gabinete, quase sem comunicação com o exterior, Blanca tenta viver (ou talvez sobreviver) dia após dia, fazer o que tem a fazer, não dar descanso ao corpo para que depois possa deitar a cabeça na almofada e dormir para esquecer…

Contudo, por muito que lutemos contra a vida, por muito que tentemos construir defesas que nos permitam não voltar a sofrer, é impossível não trocar umas palavras com quem se cruza connosco todos os dias, não apreciar a beleza de um magnífico dia de sol, não sorrir perante uma turma de alunos entusiasmadíssimos por aprender mais sobre a língua e culturas espanholas e não baixar a guarda perante um convite quase irrecusável de uma colega que nos afaga com um sorriso e uns olhos cheios de compreensão. Blanca é apenas humana e, pouco a pouco, deixa de sentir os seus dias maioritariamente preenchidos por ressentimento, estupefação e dor e abre-os a novas experiências, a novas amizades e à convivência com papéis, apontamentos e textos que a fazem querer conhecer mais e melhor a vida pessoal e universitária do seu conterrâneo, Andrés Fontana.

Livro sobre sentimentos que certas personagens escondem por baixo de uma superfície aparentemente calma, mas com os quais elas têm de lidar quando se encontram sozinhas. A raiva e a frustração, a admissão e a reconciliação, são coisas pelas quais todos nós já passámos, e a meu ver é magnífica a forma como ela consegue transpor para o papel esta mistura de emoções.

Fala sobre o quanto custa recomeçar, deixar para trás o que era até então a nossa vida e ter que reestruturarmo-nos e começar de novo. 

É um recomeço que é sempre lento, doloroso e feito passo a passo, mais a mais quando a sua protagonista é uma mulher madura, experiente, menos ingénua e menos otimista face ao futuro.

As vidas das três personagens principais ditam o andamento da história:

Blanca Perea, uma professora de 45 anos, com um bom curriculum e uma carreira consolidada, que está atualmente a passar por uma separação matrimonial complicada e decide aceitar um cargo de "arquivista" numa universidade nos EUA, para organizar o espólio de um falecido diretor daquela instituição, Andrés Fontana, que dedicou grande parte da sua vida à pesquisa das missões franciscanas fundadas na Califórnia.

Por fim, Daniel Carter, um professor renomado da Universidade da Califórnia, é o elo de ligação entre os dois primeiros, não só por ter sido aluno e amigo de Andrés Fontana, como por se ter tornado amigo de Blanca Perea.

EXCERTOS DO LIVRO:

"Às vezes a vida cai-nos aos pés com o peso e o frio de uma bola de chumbo"

"Tente não fazer o mesmo que os seus compatriotas...Respeite este povo. Não passe por nós sem parar para entender quem somos. Não se fique pela anedota, não nos julgue com simplicidade."

"Que a luz dos anos te sirva para veres mais nitidamente o teu caminho"

"Chegar a uma certa idade tem o seu lado positivo. Perdemos algumas coisas pelo caminho, mas ganhamos outras. Aprendemos a ver o mundo de outra maneira, e desenvolvemos sentimentos estranhos, como a compaixão. E a compaixão é querer ver os outros livres de sofrimento. Independentemente do sofrimento que nos possam ter causado. Sem prestar contas, sem olhar para trás. (...) Dizem que a compreensão é um sintoma de maturidade emocional; não é uma obrigação moral nem um sentimento que nasça da reflexão. É simplesmente um sentimento que chega, quando chega.

(...) Existem pessoas que não foram boa inspiração, e isso é difícil de perdoar, esquecer e de aceitar. A sua presença não nos irá ajudar a superar o passado, nem irá compensar o vazio dos anos de ausência. No entanto, apesar do que o passado nos tenha feito sofrer, todos temos muita coisa por que expressar a nossa gratidão. Agradecer por tudo o que nos ajuda a sermos felizes a cada dia. "

"Há coisas que têm sempre de ter um fim. Mesmo que seja doloroso. Não é bom deixar feridas abertas. O tempo, tudo cura mas, antes, é conveniente que nos reconciliemos com o passado, com o que se deixou para trás. (...) é preciso dar às coisas o fim de que precisam, mesmo que seja desolador, para que tudo acabe por se curar sem deixar cicatrizes."

" De uma maneira ou de outra, todos temos dívidas pendentes com o nosso passado."

"O facto de reatar velhos assuntos do passado, não significa que tenha ficado estagnado neles. Há muito tempo que deixei de viver agarrado à nostalgia do perdido; tenho bem delimitadas as fronteiras entre o hoje e o ontem. Os meus mortos estão há muito tempo enterrados e, ainda que se me parta a alma por defender a sua memória, eu não estou com eles. Estou entre os vivos, aqui e agora, contigo."

"Através deles entendi uma coisa tão simples, tão orgânica e elementar: a única coisa que o guiou para se afastar de mim fora a força de um amor justaposto que se atravessara no seu caminho como, talvez, me podia ter acontecido a mim. Um sentimento, uma paixão que o ultrapassa.  

Apesar da sua inépcia para comigo, de tudo o que fora reprovável e censurável, e da dor que me causou, o amor alheio, perante as jogadas que o destino nos apresenta inesperadamente à frente, por vezes não se pode aplicar a razão. O cheiro alheio, o riso jovem, o roçar involuntário da pele. A razão a tentar refrear os sentimentos e estes, desenfreados, desobedientes, crescendo sem contenção.

Uma paixão muda, que não quer calar, soterrada perante o mundo. "

"Às vezes, a arrogância cega-nos e não temos consciência de como as coisas são elementares. Até que alguém nos põe diante dos olhos a simplicidade nua da realidade."

"A luz e a sombra da essência humana em duas mulheres diferentes dos pés à cabeça. A cara e a coroa. A que assume e avança, e a que rumina o ressentimento como uma pastilha elástica amarga que, passadas décadas, ainda tem sabor. As duas, cada qual à sua maneira, e salvaguardando as diferenças, tinham  lutado no devido momento por um propósito semelhante: ver crescer os filhos, estar ao lado do seu pai e companheiro de vida, construir um lar onde a luz do sol entrasse pela manhã. No entanto, tínhamos escorregado as três, Darla, Rebecca e eu, e caído na lama num qualquer momento inesperado. Um dia, deixaram de nos amar às três. Perante o abandono e a incerteza, face ao desamor e à crueza irreversível da realidade, cada uma defendeu-se como pôde e batalhou com as armas que tinha ao seu alcance. Com boas ou más artes, com o que o intelecto, as vísceras ou o puro instinto de sobrevivência puseram á mão de cada uma. A distribuição de talentos foi sempre arbitrária, a ninguém foi dado a escolher.

Rebecca tivera a integridade moral para o superar.

Darla, por seu lado, nunca o conseguira. Como um pobre animal maltratado, refugiara-se na sua caverna sem nunca curar as suas feridas, confundindo a simplicidade da natureza humana com uma traição mesquinha ou um maquiavélico plano contra si. Sem assumir que o amor é volúvel, estranho e arbitrário, privado de compreensão e racionalidade. Movida, talvez, pelo medo das privações materiais, pelo medo da solidão; construindo fantasmas malévolos onde não os havia, para ter um rosto culpável contra quem descarregar a sua fúria, magoando-se a si própria e fazendo sofrer quem, conscientemente, nada teve a ver com o seu infortúnio."

"Para que saibas o que nos levou a ir para um país que não é o nosso: pôr terra pelo meio e lançarmo-nos sem rede para o desconhecido, sem previsão nem conhecimento do que iríamos encontrar. Converter-nos noutro, no que não pertence e, por isso, talvez um pouco mais livre. nada volta a ser igual ao que era. E começamos a escrever sobre a nossa vida, na solidão das noites, raspamos o fundo da memória, refletimos, reconciliamo-nos com o passado, reencontramo-nos connosco próprios, pomos em ordem as recordações, retalhos do tempo...escrever sobre o que se passa dentro e fora de nós, sobre as outras vidas que conhecemos, o que sentimos...

Acrescentar coração à escrita faz-nos refletir, aprofundar emoções, e ver a realidade sob outros ângulos.

Uma espécie de catarse que sai de dentro de nós."

Brother Khosrow

 

Hengameh Ghaziani

Atriz iraniana

Mitra, no filme " My brother Khosrow"

Brother Khosrow

I am a Ugandan Boy

they have placed leaves on my body to lash my feet,

to make me dance

till I pass out.

They removed the leaves and what

does the sweat of a black boy do to the cannabis leaf?

They say it leads one to forgetfulness:

forgetfulness!

Brother Khosrow, everyone wants to forget.

Brother Khosrow

I am an aboriginal girl

they chained my father to two white horses

and dismembered him

by law, they separated me from my mother

and handed me to a white family,

the father of the white family

would come after me every night

and open up the buttons to my black breasts.

Brother Khosrow

I am the ‘Queiq River’

till yesterday

the young fish shared their naked body with me.

But today, I am bitter

and bring up silent travelers from the other side of Aleppo

fish with hands, tied,

and with eyes, tied

and with deep holes in their foreheads.

Brother Khosrow,

I wrote on my T-shirt

“1948”

I am a survivor of the Nakba

I am Palestine.

Brother Khosrow

You are Kurd

I am Hazara

We are full-blooded brothers

Having lost each other for centuries

Until tonight, in your small house in Sulaymaniyah

Where this vodka has made us so tipsy

We can understand each other’s language.

Brother Khosrow, Brother Khosrow

How is it a bottle of Russian vodka unites us?

Brother Khosrow,

at the very moment you and I fill with joy

the seas are moving

the mountains are moving

they cross one border

and enter another

we will wake up one morning

and the water will have sunk us all

as water surrounds all places and times,

the clothes of Auschwitz survivors hung on hangers,

scarves of forty Hazara girls with almond-shaped eyes

placed on the rope, in the courtyard

Van Gough’s small ear in the kitchen’s sink:

The earth will discharge everything it once concealed

all secrets will begin to float

Virginia Woolf’s bitter love

Hitler’s melancholic solitude and

the wounded body of Bin Laden

and you will see in his eyes

what beautiful, innocent eyes . . .

Brother Khosrow

the world saddens me

the sunrise and the

humans, turning round and round in an empty square

the church bells

my father’s voice

and the voices of the beautiful girl who reads news of the war.

Brother Khosrow during these moments of reading poetry

how many gay boys in Rwanda are lead up the stairs to death?

In Kandahar, how many former commanders currently MPs

Are waking up in the beds of thin children?

How many Baghdadi women return home from the cemetery?

Home?

Home, a ridiculous consolation

Home is nowhere,

no one gets to be martyred,

everyone dies

and rots

like those five thousand bones rotting in the Halabja cemetery.

The scent of banana and apple and milk intoxicates them:

those real scents, the scents of fruit.

Brother Khosrow

This time when you cross a border, take a deep breath

The distance between the borders smells like blood.

Brother Khosrow

the shadows make me melancholic,

they close off a tree whose shadow falls on the border of another country.

Brother Khosrow

they killed many trees

many mountains

many horses

they killed many cows

but no one writes a poem for them

they say, the human comes first, always the human!

Brother Khosrow

How is it a bottle of Russian vodka unites us?

A bottle of vodka the factory for which

is close to the rifle factory and its telescopic sights,

the same guns with which ISIS soldiers calm Izadi children

and NATO soldiers joke around with Helmand’s farmers,

the guns with which anonymous soldiers of the twelfth Imam

send the illegal immigrants of Taftān to hell

and Gulf Sheikhs shoot up the sky

Brother Khosrow

I hear the sound of tractors from afar

they are working hard to make cement houses

just like mothers and fathers who are working hard

to make cement children

Brother Khosrow

The sun slowly goes down and

A few seconds after the sunset

A red line takes over the skyline

Those few seconds

Are the best time to take pictures

I want everything to be over at such a moment

Brother Khosrow

How is it a bottle of Russian vodka unites us?

Elyas Alavi

O segredo dos relacionamentos é a atenção

Andrea Constantini

“Todo ser humano foi condicionado a pensar e agir de determinada forma – condicionado por sua herança genética, pelas experiências da infância e pelo ambiente cultural em que vive. Tudo isso não mostra o que a pessoa é, mas como parece ser. Quando você julga alguém, confunde os modelos condicionados produzidos pela mente com o que a pessoa é. Nossos julgamentos também têm origem em padrões inconscientes e condicionados. Você dá aos outros uma identidade criada por esses padrões, e essa falsa identidade se transforma numa prisão, tanto para aqueles que você julga como pra você mesmo.
Deixar de julgar não significa deixar de ver o que as pessoas fazem. Significa que você reconhece seus comportamentos como uma forma de condicionamento, que você vê e aceita tal como é. Não é a partir desses comportamentos que você constrói uma identidade para as pessoas.”

“Enquanto o ego dominar a sua vida, a maioria de seus pensamentos, emoções e ações virão do desejo e do medo. Isso fará você querer ou temer alguma coisa que possa vir da outra pessoa. O que você quer dos outros pode ser prazer, vantagem material, reconhecimento, elogio, atenção, ou fortalecimento da identidade, quando se compara achando que sabe, ou que tem, mais do que os outros. Você teme que ocorra o contrário – que o outro seja, tenha ou saiba mais do que você – e que isso possa de alguma forma diminuir a idéia que você faz de si mesmo.”

“Quando você concentra sua atenção no presente – em vez de usar o presente como um meio para atingir um fim – você ultrapassa o ego e a compulsão inconsciente de usar as pessoas como meios para valorizar-se ao se comparar com elas. Quando dá total atenção à pessoa com quem está interagindo, você elimina o passado e o futuro do relacionamento – exceto nas situações que exigem medidas práticas. Ao ficar totalmente presente com qualquer pessoa, você se desapega da identidade que criou pra ela. Essa identidade é fruto da sua interpretação de quem é a pessoa e do que ela fez no passado. O segredo dos relacionamentos é a atenção, que nada mais é do que calma alerta.”

“Se o passado de uma pessoa fosse o seu passado, se a dor dessa pessoa fosse a sua dor, se o nível de consciência dela fosse o seu, você pensaria e agiria exatamente como ela. Ao compreender isso, fica mais fácil perdoar, desenvolver a compaixão e alcançar a paz. O ego não gosta de ouvir isso, porque sem poder reagir e julgar, ele se enfraquece.”

“Quando você acolhe qualquer pessoa que entra no espaço do Agora, quando permite que ela seja como é, a pessoa começa a mudar.”

“Saber a respeito de alguém ajuda por motivos práticos. Nesse sentido não podemos prescindir de saber a respeito da pessoa com quem nos relacionamos. Mas quando essa é a única característica de uma relação, fica muito limitador e até destrutivo. Os pensamentos e conceitos criam uma barreira artificial, uma separação entre as pessoas. Suas interações não ficam presas ao ser, mas à mente. Sem as barreiras dos conceitos criados pela mente, o amor se torna naturalmente presente em todas as relações humanas. A maioria dos relacionamentos humanos se restringe à troca de palavras – o reino do pensamento. É fundamental trazer um pouco de silêncio e calma, sobretudo aos seus relacionamentos íntimos. Se faltar silêncio e calma, o relacionamento será dominado pela mente e correrá o risco de ser invadido por problemas e conflitos. Se há silêncio e calma, eles se tornam capazes de dominar qualquer coisa.”

“Ouvir com verdadeira atenção é outra forma de trazer calma ao relacionamento. Quando você realmente ouve o que o outro tem a dizer, a calma surge e se torna parte essencial do relacionamento. Mas ouvir com atenção é uma habilidade rara. Em geral as pessoas concentra a maior parte da sua atenção no que estão pensando. Na melhor das hipóteses ficam avaliando as palavras do outro, ou apenas usam o que o outro diz para falar de suas próprias experiências. Ou então não ouvem nada mesmo, pois estão perdidas em seus próprios pensamentos.”

“Ouvir com atenção é muito mais do que saber escutar. É estar alerta, abrir um espaço em que as palavras são acolhidas. As palavras se tornam então secundárias, podendo ou não fazer sentido. Bem mais importante do que aquilo que você está ouvindo é o ato de ouvir em si, o espaço de presença consciente que surge à medida que você ouve. Esse espaço é um campo unificador feito de atenção em que você encontra a outra pessoa sem as barreiras separadoras criadas pelos conceitos do pensamento. A outra pessoa deixa de ser “o outro”. Nesse espaço, você e ela se tornam uma só consciência.”

“Como é que você pode se libertar da profunda e inconsciente identificação emocional com o sofrimento, capaz de criar tanta dor em sua vida? Tome consciência da dor. Tome consciência de que você não é esse sofrimento e essa dor. Reconheça o que eles são: uma dor do passado. Tome consciência da dor em você ou no seu parceiro. Quando conseguir romper sua identificação inconsciente com essa dor do passado – quando souber que você não é a dor – quando conseguir observá-la dentro de si mesmo, deixará de alimentá-la e aos poucos ela irá se enfraquecendo.”

“O relacionamento humano pode ser um inferno, ou pode ser um grande exercício espiritual.”

“Quando você observa uma pessoa e sente muito amor por ela, ou quando contempla a beleza da natureza e algo dentro de você reage profundamente, feche os olhos um instante e sinta a essência desse amor ou dessa beleza no seu interior, inseparável do que você é, da sua verdadeira natureza. A forma externa é um reflexo temporário do que você é por dentro, na sua essência. Por isso o amor e a beleza nunca nos abandonam, embora todas as formas externas um dia acabem.”

“Quando você se apega aos objetos, quando você os usa para valorizar-se ante os outros e aos seus próprios olhos, a preocupação com os objetos pode dominar toda a sua vida. Quando se identifica com as coisas, você não as aprecia pelo que são, pois está se vendo nelas. Se você desenvolve uma apreciação pelo reino das coisas desprendidas do ego, o mundo à sua volta adquire vida de uma forma que você não é capaz sequer de imaginar com a mente."

Eckhart Tolle

Almas perfumadas

 

Tem gente que tem cheiro de passarinho quando canta. 

De sol quando acorda. De flor quando ri. 

Ao lado delas, a gente se sente no balanço de uma rede que dança gostoso 

numa tarde grande, sem relógio e sem agenda. 

Ao lado delas, a gente se sente comendo pipoca na praça. 

Lambuzando o queixo de sorvete. Melando os dedos com algodão doce 

da cor mais doce que tem pra escolher. 

O tempo é outro. E a vida fica com a cara que ela tem de verdade, mas 

que a gente desaprende de ver.

Tem gente que tem cheiro de colo de Deus. 

De banho de mar quando a água é quente e o céu é azul. 

Ao lado delas, a gente sabe que os anjos existem e que alguns são invisíveis. 

Ao lado delas, a gente se sente chegando em casa e trocando o salto pelo chinelo. 

Sonhando a maior tolice do mundo com o gozo de quem não liga pra isso. 

Ao lado delas, pode ser abril, mas parece manhã de Natal 

do tempo em que a gente acordava e encontrava o presente do Papai Noel.

Tem gente que tem cheiro das estrelas que Deus acendeu no céu e 

daquelas que conseguimos acender na Terra. 

Ao lado delas, a gente não acha que o amor é possível, a gente tem certeza. 

Ao lado delas, a gente se sente visitando um lugar feito de alegria. 

Recebendo um buquê de carinhos. 

Abraçando um filhote de urso panda. 

Tocando com os olhos os olhos da paz. 

Ao lado delas, saboreamos a delícia do toque suave que sua presença 

sopra no nosso coração.

Tem gente que tem cheiro de cafuné sem pressa. 

Do brinquedo que a gente não largava. 

Do acalanto que o silêncio canta. 

De passeio no jardim. 

Ao lado delas, a gente percebe que a sensualidade é um perfume 

que vem de dentro e que 

a atração que realmente nos move não passa só pelo corpo.

 Corre em outras veias. Pulsa em outro lugar. 

Ao lado delas, a gente lembra que no instante em que rimos 

Deus está dançando conosco de rostinho colado. 

E a gente ri grande que nem menino arteiro.

Costumo dizer que algumas almas são perfumadas, 

porque acredito que os sentimentos também têm cheiro 

e tocam todas as coisas 

com os seus dedos de energia. 

Minha avó era alguém assim. 

Ela perfumou muitas vidas com sua luz e suas cores. 

A minha, foi uma delas. 

E o perfume era tão gostoso, tão branco, tão delicado, que ela mudou de frasco, mas 

ele continua vivo no coração de tudo o que ela amou. 

E tudo o que eu amar vai encontrar, de alguma forma, os vestígios 

desse perfume de Deus, que, numa temporada, se vestiu de Edith, 

para me falar de amor.

Ana Jácomo

Há quem queira apenas estar bem consigo mesmo

Nem todo mundo quer casar, quer filhos, quer fazer faculdade.
Nem todo mundo quer ser campeão, presidente, celebridade.

Há quem queira apenas viver de um jeito que não seja julgado por ninguém, há quem queira apenas se expressar de um modo menos exuberante e mais íntimo, há quem queira apenas passar pela vida nutrindo a própria identidade, não se preocupando em colecionar seguidores, admiradores e afetos de ocasião.

Sem jogar pra torcida, há quem queira apenas estar bem consigo mesmo.



Martha Medeiros

Hawkgirl

 

A captured, wild, dark-haired bird,

she restrained the hawk inside

because she liked to kiss

the calloused knuckles of history

falling like rain

upon the rapture

of her upturned face.

Ever the hunter, she chose

her perch, waited, and stared

beyond the immediate

loss, pain, indifference, hatred,

rising like a titan before her

the silhouette of patriarchy

always eclipsed the sun

but never blocked out the full view

of the deepening, cloudless azure sky

or the magnitude of the ever-embracing horizon

which welcomes her return to flight

in the glory of freedom.

Nadia Anjuman

Tenhamos Fé…

 

Jian Wang

Tenhamos Fé…

Não por não termos outras alternativas, 

ou porque é melhor que nada, 

nem por nos faltarem capacidades…

nem sequer por 

uma espécie de desistência.

Tenhamos Fé consciente. Tenhamos Fé na nossa capacidade de mudar as circunstâncias, de abrir os mares para passarmos incólumes.

• Tenhamos Fé na Inteligência Divina, pela forma como o cognoscível se revela mais do que os olhos vêem…pela obra sublime que nos sustenta.
• Tenhamos Fé por acreditarmos em nós mesmos como criadores de mundos, viajantes galácticos que trazem poeira de estrelas nas pontas dos dedos.
• Tenhamos Fé por sabermos que tudo isto é ilusão…mas nada é em vão.

Houve, ou não, um deslocamento no que pensávamos ser o nosso propósito? 

Muitos estão um pouco desalentados, por acharem que já não estão tão conectados, tão em sintonia com a energia Una, como estavam…algo mudou.

Ou porque deixámos de sentir total conexão com o propósito individual, ou porque deixámos de nos interessar de sobremaneira com o que "deveria" nos interessar…muitos de nós sabem que estão um pouco alheados de tudo, mas vamos escondendo como podemos, esperando que algo mude…

Antes do grande salto há um hiato.

Sentimos as ondas de choque, o burburinho energético dos que se acotovelam, perdidos…sentimos a aproximação de uma grande mudança. No entanto, não será tão espampanante como se poderia pensar; será grandiosa para quem aprendeu a desapegar-se do trivial e mundano, dos conceitos que nos regeram durante séculos, das crenças que aceitámos como "certas".

Sentimos a pressão do "tempo", a tensão, as nuances nos padrões sociais/políticos/climáticos…e cósmicos.

"Morreremos" para tudo o que é velho e não nos acrescenta mais nada em felicidade, harmonia, paz e alegria, para renascermos, vindos de dentro de nós mesmos…mas novos, sem ideias feitas sobre o que já é perfeito, mas responsáveis pelo nosso passo.

Daqui até ao final do ano, teremos pela frente mais trabalho, veremos ressurgir, mais uma vez e outra, velhos padrões por desmontar e dissolver, medos por encarar, escolhas conscientes para fazer; e será mais musculado esse trabalho, porque não podemos deixar pontas soltas.

Temos galgado etapas em dias, não em anos, ou em vidas…em dias!

Honremos o desconhecido, tenhamos como uma Graça não "termos de" saber, porque nos habituámos a controlar os resultados de tudo, tornando tudo previsível, monótono, sem Vida e sem brilho…não temos de saber o resto do caminho, temos de o sentir, de deixar que a intuição nos guie, não a mente calculista.

Espera-nos a melhor parte do caminho, aquela em que nos encontramos libertos de tanto peso, livres para sermos quem somos, sem termos de olhar por cima do ombro, sem julgar nem ser julgado.

A linha do horizonte está aqui…lá longe coloca-a a mente, aqui coloca-a o coração. De tão ténue, esvai-se e perde o sentido…e é aí que percebemos que o infinito nos foi vedado e a linha do horizonte nos confinou.

É mais para além…muito mais para além, até de nós mesmos….sem medo da lonjura ou vastidão…sem medo de nada, porque tudo é Criação Divina, tudo é Consciência…e estamos todos bem.

Alexandre Viegas

The Veil

Grisly veil dare not censure me from sight

Nor, my bare face, my nakedness expose;

Sun-like I transcend the darkness and shine.

No blackness, however dense,

Can forge the mask of confinement.

Isn't your flawed morality, Believer,

To banish me thus behind the veil.

You devout Visitor

from the cities of pious way,

A speck of doubt ought lead you thus astray?

Let no warped preacher, advocate,

Bend my proud head, so low,

To where your footsteps mislead.

I see no fairness in such wisdom:

For others' moral frailty,

I must reside in hell.

Conjuror of morality!

Why conjure up such devious device;

To conceal from sight my unblemished face,

Design instead, an opaque veil to hide

from innocent views your impure gaze.

Bahar Saeed

ANTES SER A SERPENTE, QUE A EVA DOMESTICADA

 

Eu não vou ficar como elas, amarelecida numa fotografia de piquenique, antepassada de mim mesma. 

Eu não vou ficar estupidamente feliz num retrato de casamento, um único momento de glória, ao lado de um homem que não conheço, que nunca conhecerei mas que me vai fazer muitos filhos e mandar-me calar quando eu disser asneiras. 

Eu vou ter as ancas magnéticas, os seios livres, ofertados, os calcanhares vibráteis como cordas, transmitindo o chamamento da minha sede de ser amada e amar na vertigem de ser amada. 

Natália Correia

in, A Madona

 

Ana Carolina - Eu Sei Que Vou Te Amar (Lyric Video)

Peace

Moises Levy

 Like an enervated man

Gasping for air

Like a wounded bird

Searching for remedy

Like a guilty conscience

Seeking some virtue

Like a hungry child

Craving some sustenance

Like a thirsty creature

Yearning for some water

I want some serenity

I need some harmony

I am waiting for some tranquility

Come please Come

Peace Peace Peace

Fatana Jahangir Ahrary

DON'T ARGUE WITH DONKEYS

 

The donkey said to the tiger:
- "The grass is blue".

The tiger replied:
- "No, the grass is green."

The discussion heated up, and the two decided to submit him to arbitration, and for this, they went before the lion, the King of the Jungle.
Already before reaching the forest clearing, where the lion was sitting on his throne, the donkey began to shout:

- "His Highness, is it true that the grass is blue?".

The lion replied:
- "True, the grass is blue."

The donkey hurried and continued:
- "The tiger disagrees with me and contradicts and annoys me, please punish him."

The king then declared:
- "The tiger will be punished with 5 years of silence."

The donkey jumped cheerfully and went on his way, content and repeating:
- "The Grass Is Blue"...

The tiger accepted his punishment, but before he asked the lion:
- "Your Majesty, why have you punished me? after all, the grass is green."
The lion replied:

- "In fact, the grass is green."

The tiger asked:
- "So why are you punishing me?"

The lion replied:
- "That has nothing to do with the question of whether the grass is blue or green. The punishment is because it is not possible for a brave and intelligent creature like you to waste time arguing with a donkey, and on top of that come and bother me with that question."

The worst waste of time is arguing with the fool and fanatic who does not care about truth or reality, but only the victory of his beliefs and illusions. Never waste time on arguments that don't make sense.
There are people who, no matter how much evidence and evidence we present to them, are not in the capacity to understand, and others are blinded by ego, hatred and resentment, and all they want is to be right even if they are not.

When ignorance screams, 

intelligence is silent. 

Your peace and quiet 

are worth more.

Fable ou histoire

Taylor SM

 Un jour, maigre et sentant un royal appétit,

Un singe d’une peau de tigre se vêtit.

Le tigre avait été méchant; lui, fut atroce.

Il avait endossé le droit d’être féroce.

Il se mit à grincer des dents, criant: Je suis

Le vainqueur des halliers, le roi sombre des nuits!

Il s’embusqua, brigand des bois, dans les épines

Il entassa l’horreur, le meurtre, les rapines,

Egorgea les passants, dévasta la forêt,

Fit tout ce qu’avait fait la peau qui le couvrait.

Il vivait dans un antre, entouré de carnage.

Chacun, voyant la peau, croyait au personnage.

Il s’écriait, poussant d’affreux rugissements:

Regardez, ma caverne est pleine d’ossement;

Devant moi tout recule et frémit, tout émigre,

Tout tremble; admirez-moi, voyez, je suis un tigre!

Les bêtes l’admiraient, et fuyaient à grands pas.

Un belluaire vint, le saisit dans ses bras,

Déchira cette peau comme on déchire un linge,

Mit à nu ce vainqueur, et dit: Tu n’es qu’un singe!

Um dia, magro e sentindo um real desfastio,

Um macaco com a pele de um tigre se vestiu.

O tigre fora malvado, ele tornou-se atroz

Ele tinha assumido o direito de ser feroz.

Arreganhava os dentes, gritando: eu serei

O herói dos matagais, da noite o temível rei!

Como malfeitor dos bosques, emboscado nos espinhos,

De horror, morte e rapinas, escureceu os caminhos,

Degolou os viajantes e devastou a floresta,

Fez tudo o que faz aquela pele funesta.

Vivia no seu antro, no meio da voragem.

Todos, vendo-lhe a pele, criam na personagem.

Gritava e rugia como as feras danadas:

Olhem, a minha caverna está cheia de ossadas;

Olhem para mim, sou um tigre! Tudo treme,

Diante de mim, tudo recua e emigra; tudo freme!

Temiam-no os animais, fugindo com grandes passos.

Um domador apareceu e tomando-o nos braços,

Rasgou-lhe a pele, como se rasga um farrapo,

E, pondo a nu o herói, disse: Não passas de um macaco!

Victor Hugo

in, “Poemas: Victor Hugo”

A pílula mágica

KEEP BUILDING!

 

LEGO teaches me a lot about life. 

I’ve learned that we human beings 

are like legos— just because you are in pieces, 

does that mean you are broken? 

NO. 

You sometimes just have to disassemble 

and put all the parts back right again— and that takes 

time, perseverance, and a ton of patience. 

But if you never quit, you will achieve your goal. 

Remember— YOU ARE NOT BROKEN, 

YOU ARE JUST NOT FINISHED. 

KEEP BUILDING!

Terry Crews