Dá algum trabalho, já que tem de se meter de molho na noite anterior. De manhã joga-se a água fora e põe-se num copo liqueficador com 020 de agua do Luso (por ex.) mistura-se 4 minutos... coa-se e bebe-se em jejum... limpa o figado, pancreas, baixa o colesterol e a tensão arterial...
5 colheres de sopa
Fica uma água leitosa parecida com o leite de soja
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