The Stages of Psychological Development

 

The Seven Stages 

of Psychological Development Model 

differs from most other models 

of human development 

in one important way. 

It looks at individual development 

through the lens of the ego-soul dynamic: 

the growth and development of the ego, 

the alignment of the ego with the soul, 

and the activation of the soul consciousness.

• The first three stages of development involve establishing the ego as a viable, independent entity in its physical, social and cultural framework of existence. 
• The fourth stage of development involves aligning the motivations of your ego with the motivations of your soul. 
• The last three stages of development involve activating your soul’s consciousness.

The Seven Stages of Psychological Development are shown in the diagram below along with the approximate age ranges when they occur and the developmental tasks associated with each stage of development.

Ego development

Between the moment, we are born and the time we reach physical and mental maturity, around 20–25 years old, we pass through three stages of psychological development: surviving, conforming and differentiating. What we are learning during these stages of psychological development is how to satisfy our deficiency needs—our survival, safety and security needs—in the physical, social and cultural framework of our existence. If for any reason, you are unable to satisfy your deficiency needs you will feel anxious and fearful.

How well you were able to master your deficiency needs will, to a large extent, depend on the parental programming and cultural conditioning you experienced during your infant, childhood and teenage years. If you grew up in a safe physical environment and a loving and respectful social and cultural environment, without experiencing any traumatic experiences, you will find it relatively easy to master your deficiency needs. If, you grew up in a challenging physical, social and cultural environment where you had to struggle, and often failed, to get your deficiency needs met, you will find it difficult to master your deficiency needs.

Ego-soul alignment

The process of ego-soul alignment begins at the individuating stage of psychological development. Unlike the ego stages of psychological development, the individuating stage of development is not thrust upon you by the biological and societal exigencies of growing up: it is driven by the evolutionary impulse of your soul willing itself to become fully present in material awareness.

The individuating stage can be quite challenging for a number of reasons:

1. First, it involves facing and overcoming your fears. 
2. Second, it involves becoming responsible and accountable for every aspect of your life. 
3. Third, it involves embracing your soul nature, the values that support soul consciousness. This may mean distancing yourself from your family of origin, your cultural heritage and your religious affiliation.

For various reasons, some of which are out of our control, most people find it difficult to individuate. They remain “stuck” in the self-esteem, relationship and survival levels of consciousness (not the stages of development but the levels of consciousness) because the physical, social or cultural conditions in which they live actively discourage them from embracing their true nature, finding their voice and expressing themselves.

Soul activation

The last three stages of psychological development represent various stages of soul activation. If you have been relatively successful in mastering the individuating stage of development, you will begin to feel the pull of the self-actualizing stage of development in your early 40s. This is the stage of development where you begin to embrace your true nature and your inborn, soul-given gifts and talents. This is also normally the stage where you begin to uncover your soul’s purpose, the activities that give your life meaning.

The next stage of soul activation—the integrating stage of development, which usually occurs in your 50s—involves connecting with others in unconditional loving relationships so you can use your gifts and talents to make a difference in the world. The hard work of understanding who you are, and embracing your soul purpose is past. Your challenge now, is to develop your empathy skills so you can connect and collaborate with others and thereby use your collective gifts and talents to make a difference in people’s lives. If you cannot reach out and connect with others, you will be unable to fulfil your purpose.

The last stage of soul activation—the serving stage of development, which usually occurs in your 60s—involves living a life of self-less service focused on future generations and the good of humanity. Having learned how to connect, what you are now tasked with doing is making a contribution to the common good. To fulfil this requirement, you will need to develop your compassion, to embrace the deepest aspects of your soul’s intelligence and wisdom to help those who are suffering, disadvantaged or are less well off than yourself. At the integrating stage you make use of your empathy skills to connect; at the serving stage, you use of your compassion skills to contribute.

The first three stages of development occur during a period when our physical brains and our minds are growing and developing; during a period of rapid emergent learning about how to establish ourselves in the physical, parental, and cultural frameworks of our existence. Furthermore, the first three stages of development are thrust upon us by the circumstances of growing up: from being a baby, through childhood and adolescence, to becoming a young adult. Not only do we have no choice in this matter, we are completely unaware of the fact that we are transitioning through the first three stages of psychological development.

As far as adult development is concerned, 

we can choose to individuate or not, 

and we can choose to self-actualize or not. 

If we make both of these choices, then the remaining stages of psychological development will naturally flow when we reach our 50s and 60s. 

Our ability to master the soul activation stages of our development is fundamentally dependent on our ability to master the ego development stages. We have to learn to meet our ego’s deficiency needs before we can learn to satisfy our soul’s growth desires.

Surviving (0–2 years)

The quest for survival starts before the human baby is born; it begins in the womb. From the moment the reptilian mind/brain becomes functional, around the end of the first trimester of gestation, the primary focus of the mind of the foetus is survival.

Because of its species programming, the foetus, and later the baby, instinctively knows how to regulate its body’s internal functioning, how to suckle once it is born and how to signal to its mother that it has unmet physiological needs. At this stage of development, the baby is completely dependent for its survival on its mother or other primary caregivers.

The first thing the baby has to learn, as soon as it is born, is to interact with the world around it so it can get its survival needs met. If the infant finds this task difficult or challenging because its parents or caregivers are not vigilant, or if it is abused or left alone or abandoned for long periods of time, the infant may form subconscious beliefs that the world is an unsafe place and that it is not loved. Thereafter, throughout his or her life, this person will seek to control their environment to assure their needs get met. Such a person will be cautious and vigilant and have a tendency to micro-manage whatever is happening in their world.

If, the infant’s parents or caregivers are attentive to its needs and are watchful and responsive to signs of distress, then the child will grow up with the feeling that the world is a safe place and people can be trusted.

Feeling competent, and confident about taking care of yourself is an essential prerequisite for mastering the self-actualization stage of development later in life.

Conforming (2–7 years)

Towards the end of the surviving stage of development, the child becomes mobile and learns to communicate. This is the time when the limbic mind/brain, also known as the emotional mind, becomes dominant. The focus of the limbic mind/brain is on physical and emotional safety—keeping the body safe from harm, and satisfying its need for love and belonging. Thus begins the conforming stage of development.

At first, the child rebels: it wants what it wants when it wants it. It has not yet learned that the people it depends on for its survival and safety also have needs. To get its needs met, the child learns to follow the rules laid down by its parents. It learns that life is more pleasant and enjoyable, less threatening and less difficult, if it can live in a state of harmony with its caregivers and siblings.

Conforming—obeying the rules—has benefits: it allows the child to meet its physical and emotional safety needs. Participating in family rituals are also important at this stage of development because they contribute to the child’s feeling of belonging and safety. If the parents make the child’s adherence to rules conditional on the child getting its desires met, or the child is coerced into behaving in specific ways, the child will learn that love is conditional.

If, because of poor parenting or lack of attention, the child feels unloved, unimportant, not accepted and not protected or it doesn’t feel a sense of belonging, the child may develop the subconscious belief that it is unlovable. When you do not get your safety needs met at a young age, they do not go away; they are imprinted in the subconscious memory of your emotional mind. You become needy, always searching for love.

If the child’s parents or caregivers are attentive to the child’s needs; if it is raised in a caring, loving environment, where its feels safe and protected, then the child will grow up with the desire and willingness to form committed relationships when it reaches adulthood.

Learning to feel safe, comfortable and loving in the presence of strangers is an essential prerequisite for mastering the integrating stage of development later in life. If you don’t feel safe with others, you will find it difficult to reach out and connect.

Differentiating (8–24 years)

Around the age of 7 or 8, the neocortex mind/brain becomes functional. The focus of the neocortex mind/brain, also known as the rational mind, is on physical and emotional security. Thus begins the differentiating stage of psychological development.

At this stage of development, the child is beginning to explore the world outside of the home. Whereas parental and sibling relations were of significant importance to satisfy the child’s safety needs when the locus of its life was the parental home, relations with peers and authority figures such as teachers, now take on added importance.

Once a child enters a community outside the home it can no longer rely on its parents for its personal safety. It must take responsibility for its self-protection by belonging to a group, community or gang. This means building friendships, fitting in, and being respected by members of the group. Taking on dares, can become a rite of passage for membership of some groups in the teenager’s or young adult’s world. This may lead young people “off the straight and narrow”. They may do things they know to be wrong simply to belong to a group where they can feel recognized and secure.

Feeling respected and recognized by parents or members of a group, enables us to establish a feeling of self-worth; feeling accepted and acknowledged, gives us a sense of belonging and security. The gifts, skills and talents that allow us to feel recognized become important to us. We focus on them because they are our passport to security.

The types of gifts or talents we develop, depend to a large extent on the type of community we belong to. These could include beauty, intelligence, strength, sporting ability, musical ability, fearlessness, etc. Developing our strengths—the things that bring us recognition—allow us to establish ourselves in a community. If, however, we want to become the group leader, we need to stand out from the crowd. We may need to prove our superiority or defend ourselves from those who also want to lead the group.

What is important at this stage of development is exploring your talents and getting positive feedback and appreciation for your efforts. 

If your efforts are not appreciated by those who are important to you, particularly your parents and teachers, you will stop trying, and may begin to develop a low sense of self-esteem. If instead of having your efforts appreciated, you are constantly reminded of your failures, you will grow up lacking in confidence, with a low sense of self-worth, and the belief that you are not good enough.

When you do not get your security needs met in your childhood or teenage years, they do not go away; they remain in your subconscious mind. Later in life you may become highly competitive or seek status or power so you can be acknowledged as someone important or someone to be feared.

If you do not get the approval and feedback you need from your parents, you may seek out groups, gangs or communities where you feel accepted and valued; where your gifts, skills or talents are recognized. This may create conflict in your life at home because you may get caught between two value systems: the values of your parents, and the values of the group with which you identify. If this situation is not handled sensitively by your parents, your home life will become difficult and may become intolerable. You will rebel.

From a parental perspective, guiding rather than controlling, allowing rather than preventing, encouraging rather than denigrating and trusting rather than doubting, gives teenagers the space to safely explore who they are and find their sense of identity in the larger world outside the family home.

Feeling physically and emotionally secure in your community—being respected and recognized by others—is an essential prerequisite for mastering the serving stage of development later in life. If you don’t feel secure in your community, you will not be able to contribute.

Individuating (25–39 years)

Around your mid-20s you begin to feel a new impulse: you want to explore who you really are. You want freedom, and the feeling of independence. To do this, you must let go of your parental programming and cultural conditioning and find your own way in life.

If you can transition through the first three stages of development without experiencing any significant trauma or without developing too many subconscious fears, you will find it relatively easy to establish yourself as a viable independent adult in the social and cultural framework of your existence.

So long as you can find opportunities to earn a living that allow you to explore your freedom, and work that gives you autonomy, everything will be fine. If you cannot find work that allows you to be independent of your parents, you will feel demoralized or dispirited.

The task at the individuating stage of development is to find your authentic self. You are finished with being dependent; you are seeking independence. You are no longer looking for the validation of others to feel good about yourself. You want to be responsible and accountable for every aspect of your life; you want to embrace and express your values. Without realizing it, you are disembedding yourself from your parental and cultural background, and beginning to align the motivations of your ego with the motivations of your soul.

The individuating stage of development usually begins in earnest in your mid-20s and continues through your 30s—after you have left your parental home and established yourself in the outside world.

This shift from dependence to independence can be one of the most difficult stages of human development to master because it brings us face to face with our survival, safety and security fears. Many find it difficult to extract themselves from the influence of their parents; others, such as those who live in authoritarian or repressive regimes, may be afraid to express themselves because they know they can be locked up or lose their life for speaking their truth or for being homosexual.

If you were fortunate enough to have been brought up by self-actualized parents; to have lived in a community or culture where freedom and independence are celebrated, where higher education was easily available, where men and women are treated equally, and where you are encouraged from a young age to express your needs and think for yourself, you will find it relatively easy to move through the individuating stage of psychological development.

If the contrary is true, if you were brought up by authoritarian parents, if you do not live in a democratic regime, if you are discriminated against because of your gender, sexual preferences, religion or race, and you developed fears about not being able to meet your deficiency needs, you are likely to have difficulties moving through the individuating stage of development. 

Struggling to survive, and seeking the safety and security you did not get when you were young can keep you anchored in the lower levels of consciousness all of your life.

Self-actualizing (40–49 years)

When you reach your 40s, sometimes a little earlier and sometimes a little later, your soul begins to make its presence felt in your life. If you have mastered your deficiency needs and successfully moved through the individuating stage of development, you will start to search for meaning and purpose in your life; you will be looking for a vocation or calling that allows you to fully express your authentic self. Welcome to the self-actualizing stage of development.

For most people, finding their vocation or calling usually begins with a feeling of unease or boredom about their job, profession or chosen career—with the work they thought would enable them to feel secure by providing them with a good income and prospects for advancement leading to increased wealth, status or power. Uncovering your soul’s purpose not only brings vitality to your life, it also sparks your creativity. You will become more intuitive and spend more time in a state of flow; being totally present to what you are doing, and feeling committed and passionate about your work.

Mastering the self-actualizing stage of development can be challenging, especially if your vocation or calling offers less security than the job, profession or career you trained for earlier in your life. You may feel scared or uncomfortable embarking in a new direction that does not pay the rent or finance your children’s education but does bring meaning and purpose to your life.

Some people find their vocation early, others discover it much later; some spend their whole lives searching. Uncovering and embracing your soul’s purpose is vitally important because it is the key to living a fulfilling life.

Your ability to manage your survival needs will significantly influence your ability to make progress at the self-actualizing stage of development. Knowing you can take care of yourself gives you the confidence you need to explore your self-expression. If you are afraid that you might not be able to survive doing what you love to do, you may deny your soul expression. This will lead to suffering later in life.

Integrating (50–59 years)

If you learned how to master your deficiency needs and were successful in traversing the individuating and self-actualizing stages of development, when you reach your 50s, you will want to embrace your soul’s purpose by making a difference in the world. To do this you will need to connect with others; to form caring relationships with those you want to help and those you want to collaborate with to leverage your impact in the world. Welcome to the integrating stage of psychological development.

Connecting with others who share your passion and purpose and connecting with those who will be the beneficiaries of your gifts and talents are essential components of this stage of development. The skills you learned at the conforming stage of development about building safe relationships will become extremely important at this stage of development. To connect with and support others, you will need to tap into your empathy skills. You will need to feel what others are feeling if you are truly going to help them.

At this stage of development, you must be able to recognize your limitations, cooperate with others, assume a larger sense of identity and shift from being independent to being interdependent.

Some people get so wrapped up in themselves and their calling at the self-actualizing stage that they are unable to make this shift. They get lost in their own creativity, focusing only on their contribution, rather than the larger contribution they could make if they connected with others. There is nothing wrong with this approach; however, in normal circumstances, learning to work with others in service to the common good is more likely to bring a sense of fulfilment to your life than working on your own.

How well you mastered the conforming stage of development will significantly influence your progress through the integrating stage of development. 

Knowing you can handle your relationship needs—knowing you are lovable—gives you the confidence to create unconditional loving relationships with others.

Serving (60+ years)

The last stage of development follows naturally from the integrating stage. I call this the serving stage of development. This stage of development usually begins to occur in your early 60s, sometimes a little earlier, sometimes a little later. The focus of this stage of development is on self-less service to the community you identify with. It is about making a contribution. It doesn’t matter how big or small your contribution is, what is important is knowing that your life has a purpose. Alleviating suffering, caring for the disadvantaged and building a better society are some of the activities you may want to explore at this stage of your life.

At you enter the serving stage of development, you will find yourself becoming more introspective and reflective—looking for ways to deepen your sense of connection to your soul and the deeper levels of your being—connecting to whatever you consider divine. You may become a keeper of wisdom, an elder of the community or a person to whom younger people turn for guidance or mentoring.

As you make progress with this stage of development, you will uncover new levels of compassion in your life. You will experience a deep sense of meaning and feelings of fulfilment and well-being that you never experienced before. You will begin to see how connected we all are; how, by serving others, you are serving your larger self. At this level of consciousness, giving becomes the same as receiving.

How well you mastered the differentiating stage of development will significantly influence your progress through the serving stage of development. Having a healthy sense of self-esteem will give you the confidence to go out into your community and make your gifts, skills and talents available to those who need them.

The degree to which you are able to master each stage of development determines your feeling of well-being. You experience a sense of flourishing when you are able to master all the stages of development.

Some people, especially those raised by self-actualized parents—those who grew up getting their needs met and feeling loved and cherished (without developing any significant limiting beliefs)—may experience the impulse of their soul to make a difference during the individuating stage of development. 

This does not mean they have reached the integrating stage of development. 

Usually the drive to make a difference during our twenties and early thirties is driven by our sense of fairness and justice--correcting the wrongs of the world, whereas at the integrating stage, our need to make a difference is driven by our empathy and compassion--caring deeply about the suffering of others.

EGO SOUL DYNAMICS

                                                             

The Ego

Your ego is a field of conscious awareness that identifies with your physical body. Because the ego believes it inhabits a body and lives in a material world, it thinks it can die. Because it thinks it can die, it thinks it has needs, and because it thinks it has needs, it develops fears about not being able to get its needs met. Whenever you get, upset, impatient, anxious or fearful it is because you believe you have an unmet need. The principal needs of the ego are survival, safety and security.

The soul creates the ego around the age of two to act as a buffer to protect itself from the pain of separation it experiences when it is operating in a three-dimensional material world. It is important to understand that the ego is not who you are; it’s who you think you are. It is the personality mask you wear to get your needs met in the cultural framework of your existence.

The Soul

Your soul and the soul of every other human being is an individuated aspect of the universal energy field from which everything in our physical universe arises. Because the soul identifies with your energy field and not with your physical body, your soul knows it cannot die: consequently, it has no fears. Not only does the soul have no fears, it also has no needs. The reason your soul has no needs is because it creates whatever it desires through its thoughts. At the soul level, we live in a state of oneness. There is no separation. At this level of existence, giving becomes the same as receiving: when you give to others, you are giving to another aspect of yourself.

Ego-Soul Dynamics

Even though the soul has no needs in the way that the ego has needs, it does have desires. 

The desires of the soul are three-fold: 

1. to fully express its unique gifts and talents (finding meaning and purpose in your life), 
2. to connect with others in unconditional loving relationships (so you can make a difference),
3. to contribute to the well-being of humanity and the planet (to be of service).

The only thing preventing you from fulfilling your soul’s desires are the fears you learned when you were young about meeting your survival, safety and security needs.When the ego’s fears prevent the soul from fulfilling its desires, you feel sadness. If the situation persists you become depressed. Eventually, if you feel your situation is hopeless, you may commit suicide.

If you want to feel a sense of well-being and find fulfilment in your life you must learn how to master or release your ego’s fears. 

This can demand great courage.

 Richard Barrett 

in, Barrett Academy for the Advancement of Human Values

O atrito traz a evolução

 

Kevron

A maior parte de nós cresceu 

sem qualquer consciência 

das razões que nos levaram 

a escolher os nossos pais. 

Não faz parte da nossa cultura esse tipo de educação e por isso quanto mais tensa e difícil a relação, mais sofrimento ela irá causar, mais emoções pesadas ela irá alimentar, mais mecanismos de sobrevivência e proteção iremos desenvolver. 

Por ignorância, não iremos no entanto fazer o mais importante, o mais saudável e o mais libertador: compreender as razões que nos levaram a escolher os nossos pais para que então possamos dizer com toda a paz e amor: 

"Tu és, ou eras, o pai e a mãe perfeitos para mim, e para a história e aprendizagens desta minha encarnação."

Do ponto de vista da nova alma que encarna, ela faz um projeto e define propostas de aprendizagem que irão implicar pessoas e circunstâncias já pré-definidas e por isso, é importante conhecer esse plano pois, a vida irá trazer-nos não o que queremos ou gostaríamos mas sim o que está em sintonia com esse plano.

Não é raro por isso vermos relações tensas, ou total afastamento dos pais quando eles estão vivos, ou uma enorme culpa ou peso de não ter havido cura e pacificação depois de eles partirem. 

É importante lembrar que a cura é um processo pessoal. 

Nada tem a ver com pedidos de desculpas, fazer pazes, abracinhos ou perdões e, não precisa sequer de envolver a pessoa com quem sentimos tensão. A cura é pessoal, é interna, implica mudança de perspectiva interna, do julgamento para a compaixão. 

Ou seja, usando uma frase maravilhosa do Terapeuta Bert Hellinger, 

"a paz acontece quando todas as pessoas da nossa vida têm um lugar de amor no nosso coração". 

Se ainda não consegues, ou sentes atrito, tensão e julgamento para com algum dos teus pais, acredita que não só é possível dissolver e transformar essas energias, como elas são essenciais ao teu processo de crescimento e evolução pessoal. 

Vera Luz

O que esperar quando se corta o contato com a mãe narcisista

Você credita que há algo muito errado no comportamento da sua mãe, é diferente das outras mães que você conhece, ela é incapaz de demonstrar amor genuíno por você.

O relacionamento entre vocês duas é marcado por desentendimentos,  discussões e brigas. É praticamente impossível manter uma convivência harmoniosa com a sua mãe egoísta, manipuladora, invejosa e difícil de agradar.

A sua mãe nunca está satisfeita. Para ela, você não é boa o suficiente para praticamente nada. 

Você já tentou de tudo para melhorar o relacionamento com a sua mãe, mas nada funciona. 

Isso leva você a suspeitar que a atitude dela não seja normal e gostaria de saber o porquê.

A isto, chama-se 

“Transtorno 

de Personalidade Narcisista” 

no Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais.

Cortar o contato com a mãe narcisista compreende uma decisão muito importante capaz de mudar radicalmente a qualidade de vida da filha de mãe narcisista. Embora soe como uma medida extrema, cortar o contato faz-se necessário nos casos de filhas de mãe narcisistas e tóxicas cujo abuso sofrido as impede de viverem a própria vida da maneira que desejam, encontrarem paz de espírito e se realizarem como mulheres adultas, autônomas e competentes. 

Manter o relacionamento com a mãe narcisista afeta a capacidade da filha de crescer e se desenvolver como pessoa, assim como lidar de uma vez por todas com os efeitos do trauma, tal como a ansiedade, culpa, raiva, baixa autoestima e incapacidade de sentir prazer na vida, entre outros.

Devido ao fato do transtorno de personalidade narcisista ser incurável e narcisistas nunca admitirem ter qualquer tipo de problema, o narcisismo raramente é diagnosticado, abordado de maneira responsável e com a ajuda de um profissional especializado. Portanto, quem se encontra envolvido diretamente com um/uma narcisista, como os filhos, filhas e parceiros amorosos, por exemplo, possui como única alternativa: cortar o contato definitivamente com a fonte de sua angústia. Se você está considerando esta possibilidade, mas não sabe o que esperar quando se corta contato com a mãe narcisista, é válido se preparar psicológica e emocionalmente para este grande feito, já que, como explico no meu livro Prisioneiras do Espelho, Um Guia de Liberdade Pessoal para Filhas de Mães Narcisistas, 

“narcisistas não gostam de ser rejeitados, muito menos esquecidos”.

1- Você será julgada

A nossa cultura (patriarcal, ocidental, católica) defende o respeito e dedicação cegos a pais e mães, assim como à família da qual descendemos. A sabedoria do senso comum é recheada de chavões que ilustram esta ideologia, tal como “Mãe/família é tudo”, “Mãe só tem uma” e “O sangue é mais denso que a água”. Quem ousa contestar estas “regras”, causa desconforto nos defensores do status quo, ou naqueles que organizam o seu senso de realidade ao redor de valores rígidos e absolutos que conferem um senso de controle sobre a sua vida e de outras pessoas. Tais indivíduos se sentirão não só incomodados pela sua atitude inovadora e independente, bem como pelas implicações da sua decisão. Quando você questiona tais crenças, abre o equivalente a uma “caixa de pandora”, pois inicia uma discussão – mesmo que sem intenção nenhuma – a respeito dessa veracidade e dos benefícios reais de segui-las fielmente. Como mudanças tendem a causar sentimentos de inadequação, sobretudo em pessoas inseguras e controladoras, você provavelmente será julgada de modo negativo por parentes e “amigos” com visão de mundo limitada e egoística.

2- Você terá duvidas

Como com toda decisão de peso, é perfeitamente normal sentir-se insegura após ter cortado o contato com a mãe narcisista. Lembre-se, você foi condicionada a acreditar que não é boa o suficiente para absolutamente nada e de que sem a sua mãe narcisista e a sua família disfuncional você é incapaz de conquistar algo positivo. Portanto, passará por um período de instabilidade emocional no qual se questionará se de fato tomou a decisão correta em cortar o contato com a matriarca transtornada. Este desconforto, embora difícil de tolerar, é uma reação típica de vítimas/sobreviventes de abuso pois tiveram a sua percepção corrompida ao longo de muitos anos de ataques verbais, manipulação psicológica e maltrato emocional. Nessas horas é vital relembrar-se do que motivou a sua decisão, e, se necessário, escrever uma lista contendo exemplos detalhados das inúmeras vezes em que foi torturada emocionalmente por uma mãe abusiva e negligente, assim como os efeitos físicos, psicológicos e emocionais resultantes deste relacionamento.

3- Você se sentirá acuada

A sua mãe narcisista embarcará em uma campanha difamatória contra a sua reputação assim que registrar a mensagem de que você está resoluta em cortar o contato definitivamente. Mobilizará parentes, conhecidos, amigos, ex-amigos, colegas, ex-colegas, namorado, ex-namorados, marido, ex-maridos e padres – basicamente qualquer contato disponível – como seus meninos de recados ou “macacos voadores” para persuadi-la de forma persistente e indireta a voltar atrás em sua decisão. Como nunca admite culpabilidade, pede desculpas ou perdão aberta e honestamente, usará de sua influência para denegri-la e acuá-la a se entregar ao seu controle novamente, pois perde grande parte de seu brilho sem o seu suprimento narcisista favorito. Diante de tamanha pressão, é normal que você se sinta acuada e até perseguida. Não desista. Lembre-se de que a sua saúde física, emocional e psicológica depende da sua determinação. Coragem! Com o tempo, a sua “rebeldia” se tornará história antiga ou até exemplo de sucesso pessoal.

4- Você se sentirá triste

Quando você corta o contato com a mãe narcisista dá início a um processo de luto pela mãe que nunca foi. Você finalmente registra, por meio de sua tristeza, que não tem nem nunca teve uma mãe de verdade. Essa verdade dói, e muito! Você se sentirá deprimida, sozinha e abandonada, como se fosse uma órfã. Novamente, conscientize-se de que este processo é normal e necessário para a recuperação da sua saúde física, psicológica e emocional. Embora seja um momento difícil, o período de luto não durará para sempre. Após uma média de três a seis meses sem contato com a mãe narcisista, a tendência é começar a curtir a independência e paz de espírito sem que se sinta cerceada pela culpa e vergonha. É claro que a sua vida não se tornará um mar de rosas automaticamente apenas por ter cortado contato, mas propiciará o espaço para se concentrar em si mesma e tratar os efeitos do trauma, medidas que a possibilitarão atingir um estado de congruência e contentamento pessoal até então nunca imaginado possível.

5- Você compreenderá a dimensão do problema

Sob a influência de uma mãe narcisista, a sua visão própria e de mundo se torna restrita ao seu comportamento transtornado e disfuncional. Você acredita ser seu dever de filha tolerar abuso, ser explorada e tratada como cidadã de terceira categoria, pois se vê forçada a se concentrar nos sentimentos dela, não somente por ter sido doutrinada a acreditar que são mais importantes, como também para proteger-se de sua ira. Quando se encontra finalmente sozinha e sem a sua interferência nefasta, passa a entender a extensão do prejuízo que a convivência com uma pessoa deste tipo lhe causou. Esta vítima/sobrevivente de abuso materno que possui a coragem de enfrentar a verdade narcisista, assumindo a sua realidade e cortando o contato com a origem, logo descobre a extensão do trauma que afetou a sua saúde psicológica e emocional. Quando se sente perdida, sem identidade e senso de direção, ou dominada por sentimentos antagônicos sem saber como controlá-los, percebe como grande parte da sua alma foi corrompida e o seu desenvolvimento foi retardado pelo relacionamento de dependência psicológica e emocional, forçada a manter com uma mãe egoísta e egocêntrica. Idealmente, quando este é o caso, eu recomendo a terapia como alternativa de apoio de primeira linha. Caso não disponha das condições financeiras para acessar este tipo de ajuda, é vital que invista em atitudes positivas com você mesma, como, por exemplo, buscar informação sobre o(s) seu(s) problema(s) e as maneiras saudáveis de abordá-lo(s) e resolvê-lo(s).

Cortar o contato com a mãe narcisista, apesar de ser uma tarefa difícil, permanece como o único meio de libertar-se de sua influência tóxica. Mesmo que não haja como evitar o já mencionado, tornar-se ciente dos problemas e desafios a serem enfrentados a ajudará a superar o seu desconforto emocional. 

Quando você entende ser normal sentir-se inadequada, insegura, triste e até impotente depois de cortar o contato com a mãe narcisista, fica mais fácil tolerar estas emoções antagônicas, já que fazem parte do repertório emocional e comportamental de filhas de mãe narcisista e demais vítimas/sobreviventes de abuso. 

Você não está sozinha, o que está acontecendo consigo é esperado em tais circunstâncias. 

Mantenha a sua cabeça erguida e fé em você mesma e no seu poder de decisão, pois é quem sabe o que é melhor para si.

Michele Engelke

Elementais Autogerados

Existe a diferença básica entre 

Elementais da Natureza, e 

os Elementais 

que são criados pela nossa consciência. 

Elementais da Natureza  

Representam as forças da natureza primordial e secundarias, que podem ser usadas pela nossa consciência para gerar energia e elementais adversos. São apenas as energias primordiais atômicas da natureza.

Por exemplo a estrutura atômica do elemento fogo, água, ar e terra, tem relação direta com os seres que são formados por esse aspecto básico. A estrutura atômica universal contida na imanência do Universo multidimensional é um Elemental Atômico ou Multidimensional, que serve de alicerce e alimento para que os Elementais da Natureza possam existir.

Elementais Autogerados

Os elementais da natureza são a substancia primordial para que nós humanos da Terra possamos gerar a nossa FORMA DE PENSAMENTO e FORMA DE SENTIMENTO, que são criações diretas dentro do universo a partir do nosso poder de CO-CRIAÇÃO que não sabemos usar. 

Neste caso o que é denominado pelo simples nome ou classificação de elemental, trata-se de uma forma de pensamento , desejo, praga, maldição, ou seja, qualquer forma de energia direcionada para um determinado ponto, que gera com isso uma intenção. Portanto também temos os elementais de amor, e de aspectos positivos, no entanto normalmente esses não são identificados pela nossa consciência tão acelerada e racional, somente as pessoas mais sensíveis conseguem captar os elementais harmônicos e bem sintonizados.

Normalmente captamos mais os elementais negativos, pelo próprio principio da nossa vida estressada, onde nunca nos harmonizamos, dando assim maior possibilidade a que as energias em correlação ao nosso desequilíbrio desarmônico integral ajude a agrupar ao redor do nosso campo eletromagnético, por ressonância, aspectos negativos desses elementais. 

Podemos agora entrar no reino das energias correlatas a cada tipo de elemental e como ele se alimenta pela Lei da Ressonância em nosso campo eletromagnético que compreende os nossos corpos sutis paralelos e seus respectivos campos de emissão de energia, que por sua vez, tem total ressonância com o padrão de emissão dos nossos sentimentos, pensamentos e hábitos.

Assim, o que somos como pessoas acaba por atrair os relativos elementais para o nosso campo eletromagnético e dessa forma gera um quadro obsessor. Esse quadro obsessor, ou encosto como também é normalmente denominado, tem relação com o padrão de energia que emitimos e nos sintonizamos no nosso dia a dia.

Por outro lado, temos outros tipos de elementais, os mais perigosos, são aqueles direcionados diretamente contra a nossa pessoa, de forma intencional, pois eles podem nos acompanhar por diversas encarnações e são dificilmente removidos pelas técnicas convencionais, pois eles ficam incorporados ao nosso corpo causal e aos respectivos campos de ressonância de cada corpo sutil, assim detectá-los fica mais difícil, pois eles parecem ser parte da nossa bagagem pessoal e no fundo não são, mas estão ali para serem transmutados a centenas ou milhares de anos.

Por esse motivo existem diversas técnicas de meditação e de limpeza que podem nos ajudar a fazer a remoção desses elementais de forma gradual ou direta. Na verdade a capacidade dessas técnicas de remoção dos elementais que nos acompanham, está diretamente ligada à nossa capacidade de perdão e a fé que dedicamos ao nosso trabalho e obviamente à disciplina interna em desenvolver um trabalho especifico para limpeza dentro das diversas técnicas que existem e que são ensinadas por diversas linhas filosóficas e canais do mundo. 

Vamos tentar simplificar o nosso trabalho para que possam ter um foco mais definido, mas deixo aberto para que possam enriquecer este trabalho com outras técnicas que considerem adequadas e gratificantes para cada participante deste trabalho.

Não existe uma regra  geral, isso devido a que cada pessoa possui um ponto fraco natural. 

Em outras palavras, os elementais atuam e atacam os pontos mais fracos que uma pessoa possui. 

Assim como as entidades do astral, essas entidades são almas do passado fazendo cobrança por vingança, direta ou indireta, ou por ressonância das nossas atitudes.

Assim, os pontos do corpo que são atacados varia de acordo com a condição natural da pessoa. Um dos pontos mais comuns é a região da coluna, seja na lombar ou na dorsal, exatamente pelos pontos de sucção de energia vital, da coluna e dos centros de energia que ali estão vibrando, também chamados de CHACRAS. 

A região lombar tem relação com o cocxis, e o ponto dorsal com o chacra Umeral que é um ponto de segurança do cardíaco. Esses 2 pontos são muito comuns de serem atacados e obsediados, 

Alem disso temos a região do plexo solar, sendo que o fígado é um dos pontos mais atacados, devido a nossa postura, hábitos e temperamento. Assim, temos uma ação energética que em um caso pode gerar dores na coluna e suas respectivas ações nefastas nas regiões que são controladas pelos pontos da coluna e de seus centros de energia, como um problema digestivo no ataque ao plexo solar.

Assim verificamos o quanto é ambíguo tentar definir os pontos mais específicos de cada elemental. 

Os mesmos podem ser agrupados em qualificações e intenções de energia, que por sua vez vão se acoplar ao ponto com menor proteção e franqueza do campo aúrico da pessoa. Dessa forma passamos por um processo de estudo interessante, onde temos que aprender a conhecer o nosso corpo e toda a estrutura que o mesmo possui e, os pontos chaves de cada um deles, ou seja dos corpos sutis, o que nos leva a fazer uma pesquisa sobre as diversas técnicas alternativas de medicina e de estudo corporal.

Cada uma delas possui uma importante chave que ajuda a libertar elementais presos dentro do nosso coração devido a magoas, e as que existem em nosso campo eletromagnético sem que percebamos. Vamos tentar fazer uma classificação dos elementais mais comuns que existem e que orbitam o campo atmosféricos e telúrico da Terra, pois eles acabam ficando presos dentro da Barreira de frequência de quarentena que o nosso planeta Terra possui, para que as energias densas não contaminem os outros planetas vizinhos.

Classificação: 

INVEJ A

vampirizador de energia vital e delapidador dos bens materiais. Atua como elemental de vampirização no chacra umbilical e plexo solar, mas pode estar normalmente acoplado nas costas da pessoa, na altura renal e do umeral. Requer uma limpeza reikiana ou equivalente nesses pontos. 

RAIVA

Altamente destrutivo, provoca doenças e fraqueza,  física, pode matar, pode atrair muitos desencarnados que ao morrer carregaram com eles muito ódio ou raiva de pessoas ou de situações que não puderam controlar após a sua partida. Este elemental fica normalmente preso ao fígado e provoca serias anomalias ao funcionamento hepático, podendo gerar inclusive cirrose e similares no fígado, que por sua vez, pode atingir a linha gástrica. 

ÓDIO 

Este possui maior força que a raiva e normalmente é direcionado de forma letal, este também pode acoplar desencarnados com alta bagagem de ódio por pessoas e por situações vividas por eles, que entram na sintonia dos nossos sentimentos por alguém ou que alguém tenha mandado contra nós, criando sérios problemas ao nosso campo energético e atraindo inclusive magias pelo mal uso do magismo em nosso passado. Este gera desequilíbrio geral do processo de divisão celular, o que pode criar em algumas pessoas o inicio do câncer.

MEDO

Os chacras do plexo e cardíaco são os mais afetados por este elemental e às vezes a coluna e a região cervical.  este produz fraqueza de caráter e síndromes de pânico e similares, depressão, insegurança e interferências no campo emocional. Este sentimento, que é um elemental, tem relação também com síndromes e níveis de consciência onde o fanatismo prevaleceu em alguma vida passada, o que passa a ser um profundo fardo negativo dentro da nossa busca espiritual de transmutação que tentamos fazer, o que explica porque tantas dificuldades no decorrer do mesmo. Muitas entidades desencarnadas, tentam interferir no nosso caminho devido ao medo do desconhecido e isso acaba por atuar em nosso inconsciente, é um dos elementais mais complexos, pois ele em algum ponto de nossas existência esteve presente e está a atuar em algo dentro do nosso emocional ou mental.

EMOCIONAL

Este elemental ataca sempre a linha do plexo e básico, por que retira energia direta da pessoa e com isso acopla a pessoa as energias mais densas do umbral e normalmente faz com que a pessoa ao dormir, seja tragada para as baixas esferas do umbral, onde existe uma parcela dela presa nessa realidade, normalmente de vidas passadas, criando assim um circulo vicioso de energias mal qualificadas, e instabilidade  gera uma condição de incapacidade e falta de auto estima, altamente destrutiva e compassiva que deixa a pessoa com muitos obsessores suicidas que estão no Umbral ou em frequências similares pelas suas experiências de vida. Este é muito similar ao elemental do medo, pois devido aos grandes dogmas religiosos que adquirimos no decorrer da nossa existência, acabamos por ter culpa em relação a algo que não deveríamos ter feito ou acreditamos nisso.

CULPA

Assim este elemental atrai para o nosso campo eletromagnético muitos obsessores pelo efeito de ressonância que existe entre a intenção, o sentimento e as emanações dele que acabam por atrair seres da mesma equivalência de energia primordial que as faz ainda estarem pressas no Umbral ou em frequências muito próximas às da realidade física da Terra. Este ataca diversos pontos do corpo e pode escolher como reação cármica órgãos, e membros do corpo, não existe um ponto especifico, vai depender da estrutura emocional da pessoa, normalmente as coisas dão errado na vida de uma pessoa que carrega culpa e consequentemente medo, nada da certo e isso requer um profundo trabalho de limpeza e alinhamento dos chacras e provavelmente trabalhos de regressão. 

OLHO GORDO 

Similar à INVEJA, podemos dizer que é uma variação, no sentido que neste caso temos uma relação mais relacionada com objetos materiais, ou seja, a pessoa que obter os nossos objetos de valor, carros, imóveis, jóias, coisas palpáveis que podem ser compradas com o dinheiro. A Inveja atua de forma mais ampla, o que pode incluir inveja dos nossos amigos, da nossa profissão e do nosso sucesso como um todo. Mas o Olho Gordo atua diretamente sobre as nossas coisas materiais que chamam a atenção. Também é muito forte e entra na linhagem das técnicas de magismo primordiais que as pessoas desconhecem a sua força e direcionamento.

MALDIÇÃO 

Muito utilizado em segredos herméticos do magismo para destruir uma pessoa e retirar-lhe todos os recursos materiais. Este elemental entra no campo do cardíaco e cerebral, pegando muitas vezes o nosso frontal e nuca. Mas pode estar acoplado além do sistema nervoso central aos 7 chacras do corpo, atacando assim as nossas realizações pessoais.  Este representa um dos elementais mais complexos, pois podem ser inseridos dentro desse tipo de praga, diversos elementais, conforme o grau de raiva ou mesmo ódio com que foi consagrado. Aqui o que mais prevalece é o poder da FORMA PENSAMENTO ou mesmo da FORMA SENTIMENTO, pois os sentimentos controlados, são muito mais fortes que um pensamento sem controle e disperso.

Dentro de uma maldição, que pode durar séculos de geração a geração, existe muitas vezes o acoplamento da própria pessoa que a proferiu depois da sua morte, presa a esse arquétipo, o que faz dessa alma, um fantasma perene, que deve ser doutrinado, o que muitas vezes é muito difícil, devido ao alto grau de cegueira espiritual e de ódio dentro de seu coração, pois esse ser está preso às suas próprias criações e não aceita isso. Este elemental se acopla a todos os chacras e corpo paralelos e entra na ressonância dos medos e culpas, e atua sobre o campo eletromagnético do registro intimo do corpo causal, Por essa razão é tão profundo e de difícil resolução. 

LUXURIA 

Este é um elemental que tem relação com as disfunções adquiridas no decorrer das encarnações no que diz respeito ao mau uso da energia sexual. Tem profunda ligação com os seres Umbralinos que usaram de forma desequilibrada essa energia, como no caso do império Romano que possuímos registros mais recentes, mas que existiram em muitas eras da humanidade. A profanação da energia sexual através dos séculos, gera elementais umbralinos completamente desequilibrados que acabam por acoplar em nossa percepção emocional.

Os seres umbralinos são os Elementais personificados como seres de perversidade sexual, que podem se acoplar e nos levar a ter um comportamento sexual bem desequilibrado, sadomasoquista e antinatural, que acaba por atrair milhares de egregores negativas ao nosso campo aúrico.

A questão não está apenas na luxuria, ou na vontade de experimentar novas sensações ou realizar fantasias sexuais, mas sim na energia por trás disso, que quando tem a ausência do amor, está em desequilíbrio e acaba por atrair em nosso campo energético energias negativas, que profanam o nosso ato sexual e geramos assim filhos com completa desarmonia, pois o ato de procriar deveria ser um ato de amor sublime acima de tudo, o que entra na linha dos estudos do Tantrismo Sagrado e das lições dos Mestres sobre a procriação Divina, em especial sobre as crianças Índigo , Violetas, Cristal, Esmeraldas, Douradas e Rubis, que já estão atuando na esfera terrestre.

O elemental da Luxuria gera em nosso campo emocional e no nosso comportamento uma eterna busca por parceiros e ao mesmo tempo um vazio completo, pois não satisfaz e gera alta ansiedade e coloca as pessoas na rota da dependência química e alcoolismo. Atua definitivamente no plexo e no chacra básico e nas glândulas sexuais, mas tem muita força nas sinapses cerebrais e emocionais, controlando nossos desejos e emoções mais baixas. 

FANATISMO 

Aqui temos um elemental muito complexo, pois ele na verdade pode fazer com que uma pessoa entre de cabeça em algo ambíguo é o torne extremamente importante para a pessoa e essa pessoa por sua vez, acaba totalmente obcecado pelo que ele mesmo gerou, sem que perceba isso, tem uma profunda ligação com o elemental de medo e de culpa.

Assim o fanatismo entra como uma tabua de salvação em relação a algo que no inconsciente da pessoa esta atuando e ela não percebe. Este fica acoplado normalmente na região cerebral e laríngeo, e pode atuar em outros pontos ligados aos meridianos de acupuntura da coluna e das costas no geral.

NEGATIVIDADE

Aqui temos um exemplo comum de energia que uma pessoa  gera, que a leva à derrota e que atrai para si energias equivalentes e muitas vezes acaba por contaminar outras, pois dentro do elemental, temos a atuação de outros sem que a pessoa perceba, gerando assim um aglomerado de intenções negativas que podem vampirizar o campo eletromagnético de uma pessoa ligada a essa pessoa, ainda mais dentro da família. O que é muito comum em questões de inveja familiar por profissão, beleza e das próprias relações familiares mal resolvidas, que muitas vezes tem relação cármica. Aqui podemos atrair muitas coisas ruins para nossa vida , tem uma relação mais pessoal, e não tão teleguiada como as outras que as emitimos para uma outra pessoa. Este atua no cerebral, frontal, cardíaco e plexo, por ser a emissão de fracasso e de sentimentos mistos em relação a isso, o que faz com que entre na sintonia de diversos centros e órgãos de vital importância da vida. Também depende muito da forma de ser da pessoa que está com esse elemental. 

PREGUIÇA 

Muito comum, tem relação com pessoas que são altamente obsediadas e portanto vampirizadas, mas essa condição pode estar no agrupamento de diversos elementais sobre seu campo eletromagnético além de entidades obsediando e atrapalhando a sua vida. Portanto, esta condição está mais para um grupo de situações e de elementais do que em si um elemental especifico. Ele atua nos principais centros de energia e vitalidade da pessoa, portanto fica acoplado nos meridianos de acupuntura da energia Yang e no sistema nervoso central, o que com o tempo compromete o plexo solar, que por sua vez, tem relação com Fígado, Pâncreas e os respectivos meridianos de vitalidade Yang e Yng dos mesmos, pegando linha de bexiga e rins. 

COMODISMO

Também pode ser considerado mais uma condição emocional e qualidade da personalidade do que um elemental em si, mas pode gerar muitos elementais pela estrutura emocional que uma pessoa destas possui. Este elemental acopla-se no sistema nervoso e tem como ponto central de atividade o umeral e frontal, drenando a capacidade de criatividade da pessoa. 

AVAREZA 

Nesta condição temos muitas pessoas, que em vidas passadas passaram muitas dificuldades e que tem MEDO da falta do sustento material e do dinheiro em si. Esta condição de muitas pessoas gera um elemental que aos poucos acaba por se introduzir na estrutura emocional da pessoa e passa a agir sem que ela perceba em sua vida, e atrapalhando a sua vida e os relacionamentos. Pois essa avareza passa a atuar em vários planos além da materialidade e afasta da pessoa seus próprios amparados, ou anjo da guarda como são denominados os ajudantes espirituais que todos nós possuímos. Aqui temos uma condição bem complexa, pois este elemental atua sobre ambos os meridianos cerebrais , obstruindo muita coisa da estrutura neurológica de ambos os lados, e com isso atuando sobre diversos aspectos da energia intelectual e do medo da falta dos bens materiais.

PERVERCIDADE 

Tem relação com pessoas que já sofreram muito por isso no passado.  Este é um caso relacionado com as pessoas que no passado fizeram mau uso da magia e prejudicaram muitas pessoas e almas e possui uma egregore muito negativa e altamente densa, que além de tudo possui um elevado gradiente de obsessores e entidades de alto poder de vampirização. São pessoas que carregam muitos elementais negativos e os direcionam para as pessoas muitas vezes de forma consciente. São pessoa perigosas, que têm a capacidade de prejudicar somente com o pensamento e com as palavras. Em muitos casos, são a encarnação de antigos bruxos que deveriam resgatar muita coisa aqui, mas voltaram a se negativar pelas escolhas pessoais que fizeram.

RANCOR 

Tem uma relação muito estreita com a questão do poder, querem o poder acima de tudo e não sabem lidar com ele, querem dominar e para isso geram condições e forma pensamento e sentimento correlatos a seus objetivos, e quem estiver no caminho é destruído ou altamente prejudicado. Atua de forma negativa no cardíaco, timo e umeral, distorcendo as irradiações naturais da própria Chama Trina de quem esta negativado.  Este é um dos mais fortes que geram doenças e a destruição das nossas células, muito comum nos casos de câncer e anomalias auto imunes, ou seja, onde o próprio corpo humano gera condições de desequilíbrio devido à ação da nossa falta de amor e de perdão, que geram o rancor.

Elemental muito poderoso que pode levar uma pessoa à morte pela forma como ele destrói as células desde a sua mitose celular interna, levando assim à completa dissolução da energia primordial das células. Portanto, é um elemental que vai se acomodar nas células e órgãos mais frágeis da pessoa, podendo inclusive tomar todo o corpo e o sistema imunológico, os principais centros de energia ou chacras, são o plexo solar e o cardíaco, que são afetados por essa energia, que acaba por tomar o timo e toda a linha do meridiano de Vaso Governador e Vaso da Concepção.

Rodrigo Romo

PENSAMENTOS INVOLUNTÁRIOS 

EGOS QUE PENSAM POR NÓS E, DENTRO DE NÓS

Como disse o mestre Krishnamurti;  

"mata o mal em ti 

que o mal do mundo não te atingirá." 

Isso é simples de entender, pois tudo no mundo é ressonância, atração e repulsão, se você mantiver sua frequência vibracional elevada, no amor incondicional, etc, automaticamente estará protegido. 

É necessário eliminar aquilo que está muito forte e desequilibrado dentro de nós, para então integrar com o nosso Eu Central. Esse é o ego, esses egos são terríveis, eles são autónomos, independentes, eles têm vida própria no nosso mundo mental. 

Cada pensamento que atravessa nossa tela mental durante o dia, na meditação ou não, tem origem em algum desses egos. Não é que pensamos, mas pensam por nós, dentro de nós, e essa é a realidade psicológica de todos.

No ocultismo, através de seus hábitos, padrões, pensamentos e sentimentos, é gerado um ser chamado de elemental autogerado, 

Ele começa bem diminuto e no decorrer do tempo ele pode se transformar num grande ser, numa entidade vampírica e fantasmagórica (se você possui padrões prevalentemente negativos) ou um verdadeiro ser de luz, se você possui elevados pensamentos e sentimentos como padrão.

Com uma consciência mais expandida, o direcionamento correto e o poder de sua vontade, é possível transmutar e dissipar tais negatividades autogeradas que tomaram forma. 

Então, para dominar a sua mente, obviamente você terá que exercer domínio sobre todas as criaturas psicológicas que habitam no seu mundo mental, e para isso requer certo tempo, um processo de autoanálise honesta de engenharia interna para caçar e dissipar essas sombras internas, para então aplicar o foco de luz da sabedoria.

É necessário purificar a mente e sentimentos para chegar a um domínio total e absoluto dela,  e trabalhar na transformação das impressões, estar atento a si próprio, aos pensamentos e sentimentos, e desenvolver a habilidade de identificar se o pensamento provém de si ou se foi introjetado por outros seres, encarnados ou não.

Vigiar para ele não rondar, mas se não for possível, então, logo de início, assim que se identificar pensamentos ou sentimentos desequilibrados, respire fundo e aplique o poder do antídoto, que é a energia oposta.

No decorrer do tempo, após a tarefa de conseguirmos estabilidade interna, continuemos vigilantes sobre tudo o que ocorre em nosso ambiente interno (percepção aliada à sabedoria ou à ignorância) e externo (para análise e didatismo direcionador), para manter a mente no eixo, pois se deixarmos portas e frestas abertas, as impressões entrarão novamente.

 

Portanto, uma mente dispersa é vítima das próprias emoções desequilibradas. 

Após a sujeira removida, precisaremos esfregar as manchas da ignorância e ficar em permanente diligência interna, mapeando, para extinguí-las no decorrer do tempo....

E esse descarregamento você precisa fazer o quanto antes. 

Reequilibrar os elementais autogerados que fazem você repetir e repetir o mesmo padrão infinitas vezes até que sejam transmutados. Entenda, tudo começou como um estímulo na sua mente aliada às emoções geradas, gastando vitalidade e formando resultados físicos. 

Quatro forças elementais geradoras da própria vida: 

Mente, Emoção, Físico e Material.

Limpando as cargas emocionais e energéticas impregnadas nos corpos, Corpo Mental (Concreto e Abstrato), Corpo Emocional, Corpo Vital e Corpo Físico, e Corpo Material. 

Quanto vale não repetir os mesmos erros vida após vida? 

Quanto vale saber como o universo funciona?

Por trás de tudo 

o que acontece no Universo 

estão as transmutações alquímicas

 diretamente ligadas 

à mudança de consciência.

Um dia, o outro vai embora..

Assim sem nem avisar...

Um dia, o outro vai embora

Cansado surrado maltratado

Por um amor jogado fora

Assim sem nem avisar...

Vamos deixando de ser importante

Sorriso parado calado gelado

Olhar pensante distante itinerante

Assim sem nem avisar...

Vamos deixando pra outra hora

Se chamar, perdão minha flor

Um dia, o outro vai embora

Assim sem nem avisar...

Perdendo toda a vontade

Flertar elogiar paquerar

Tudo se torna vaidade

Assim sem nem avisar...

Depois da luta e do consolo

Sabemos que nunca houve esperança

Só a teimosia de um tolo

Assim sem nem avisar...

Quando já passar da hora

Se chamar, perdão inocente flor

Um dia, o outro vai embora.

Gilson BIttencourt

É preciso saber desistir…

 

 “A verdade é que, enquanto você estiver assim, nessa interminável agonia, esperando notícias que nunca chegam, vai deixar passar várias possibilidades interessantes ao seu redor. Claro, ninguém se compara a quem você aguarda, mas quem você aguarda não está disponível no momento. Poderá, inclusive, nunca estar, apesar de tudo o que foi dito naquele dia. Pessoas que somem não são confiáveis.”  

– Fernanda Young

Nós, os românticos, somos condicionados a não desistir. São muitos os filmes, livros, poemas e outras criações que estão sempre passando a mensagem: quem acredita sempre alcança. Mas, além da música do Renato Russo, essa frase deve receber muita atenção antes de ser aplicada em algum contexto.

Quando uma situação não depende unicamente de nós, a espera é ainda mais angustiante. No entanto, ainda há uma escolha: esperar ou não, e também a forma que você espera. Quando eu faço uma compra online, fico ansioso para o produto chegar, mas não paro a minha vida esperando  o entregador no portão da minha casa. Existem diversas formas de aguardar algo chegar e enquanto for possível aproveitar o tempo enquanto aquilo não está em minhas mãos, está tudo bem.

O problema é quando a espera acaba por pausar o curso que a vida deveria tomar naturalmente. O cabelo cai, as rugas aparecem, o sono se perde… São vários os sintomas que levam para um caminho: um cansaço eterno, já que o remédio para ele nunca poderá ser seu. Ou até pode, mas a que preço?

Ultimamente venho buscando selecionar minhas esperas. Pessoas que se atrasam 15, 20 ou 30 minutos a cada vez que marcamos um encontro já é algo que me incomoda, imagina a pessoa que demora semanas, meses ou até anos para se decidir se vem ou não?

Não importa se o beijo era bom, o sexo fantástico, as gargalhadas de doer a barriga… Se eu não posso ter paz enquanto espero a chegada, o ideal é optar por apenas uma ida – sem volta. Excluo da agenda do celular, do Facebook, mudo de número e endereço se for preciso, pois não há preço que pague a minha paz.

Mas não tenha medo de tentar.

Os erros são fantásticos e jamais devem ser separados de nossas vitórias, porque através dele podemos perceber não onde caímos, mas onde tropeçamos. Eles permitem que tenhamos noção de nosso caminho, se estamos nos afastando ou caminhando rumo ao nosso destino. Não é necessário ter medo de tentar, mas se as tentativas levam sempre ao fracasso, está na hora de mudar a abordagem. E se a pessoa não está aberta, fica realmente difícil conseguir uma vitória. Mais uma vez, vale a pena toda essa luta?

Pense bem e, se decidir seguir em frente, vá sem rancor.

A vida é realmente muito curta para ficar parado aguardando pelos outros ou ainda partir carregando uma bagagem muito pesada de ressentimento. Todos nós precisamos de um tempo para saber o que fazer, mas não deixe que os outros te desviem do seu caminho. Se eles funcionam como um ímã te levando para o lado oposto ao que você deve ir – já conheci várias pessoas assim!, então é hora de partir.

Perceba que os meses dentro da barriga de sua mãe já foram o suficiente para te deixar pronto para seguir em frente. A única amarra com que você nasceu, o cordão umbilical, logo foi cortado. Fomos planejados nômades para a felicidade. 

“Onde não houver amor, não te demores”, diria Frida. 

Para a falta de amor não me calo.

Raphael Granucci

Difícil não é lutar por aquilo que se quer, e sim 

desistir daquilo que se mais ama. 

Eu desisti. 

Mas não pense que foi por não ter coragem de lutar, e sim 

por não ter mais condições de sofrer.

Bob Marley